鹽鹽鹽

 

285.8公斤


約95公斤



▲戴維史密斯減肥前後對比
“象人”竟瘦成健身教練

1月20日消息：美國男子戴維史密斯體重一度達285.8公斤，面臨過度肥胖帶來的生命威脅。經過數十個月鍛煉和手術“割皮” ，他不但減肥成功，還成為一名健身教練。

英國“每日電訊報” 19日報導，史密斯現年31歲，來自亞利桑那州菲尼克斯市。因長期吃“垃圾食品” ，史密斯曾經肥胖異常，周圍人諷刺他是“象人” ，沒有女孩願意靠近他。

“我26歲時，醫生說，因為太胖，我只能再活4個月！ ”史密斯說， “我胖得像座山。我以前體重一直超標，曾經達到630磅（ 285.8公斤） 。 ”

這家報紙說：這一體重相當於一頭棕熊，或一頭年輕北美野牛。

史密斯2003年與當地健身教練“克里斯鮑威爾”成為朋友。在鮑威爾指導下，他走進健身房，開始減肥。連續26個月，史密斯每晚長跑，同時遠離各種零食，快餐，改吃意大利面，沙拉等健康食品... 。

“剛開始鍛煉時真的很難，我付出了很大努力，才做到走1.5米後沒有上氣不接下氣。 ”史密斯說： “儘管如此，我漸漸好起來，能夠做到更多，脂肪也一點一點離開我。 “

兩年多鍛煉下來，史密斯成功減去177公斤，比原來輕了近三分之二。過去一年中，他又4次接受手術，割去整整13.6公斤，因減肥而變皺的多餘皮膚。

史密斯如今也成為一名健身教練，還開始第一次拍拖。 “現在，無論是身體上還是心理上，我都和以前完全不一樣！ ”他說。