鹽鹽鹽

2009年1月30日

解鄉愁、躲家暴……網咖族百百種

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解鄉愁、躲家暴……網咖族百百種

中時 更新日期:2009/01/30 04:32 廖嘯龍/專題報導

在多數家長眼中,網咖是複雜的不良場所,但對於酒店女「小姍」而言,網咖卻是逃避家暴的避風港;廿七歲的劉俊麟,在網咖中練就了「電子射擊遊戲國手」的本領;來台打工的越南妹「小鳳」則說,網咖的視訊功能,是紓解思鄉離愁最大慰藉。

「小姍」今年十九歲,三年前父母離異,父親酒後動輒將失婚的不滿,以暴力發洩在她及兩個弟弟身上,「小姍」逃家後,在北縣一家網咖認識了也是翹家的男友,當地網咖一小時只收費十元,比住旅館便宜又好玩,有長達一個月的時間,兩人幾乎都以網咖為家。

到最後付不出錢來,只好讓男友暫時被「抵押」在網咖店裏,由「小姍」到阿公店陪酒,賺了錢再將男友贖回;成年後,「小姍」到北市酒店下海,經紀人幫她租了宿舍,但「小姍」還是喜歡睡網咖,她說,只有在週遭一大群人的環境下,她才有遠離家暴噩夢的安全感。

擔任軟體設計師的劉俊麟,退伍那年與友人到網咖玩,迷上了「CS絕對武力」,最後欲罷不能,把工作辭了,每天在網咖練功八小時,與四名網友組隊參賽,竟連續兩年贏得全國冠軍,還當選國手出國比賽。

劉俊麟說,他天生眼力好,玩了這麼多年的線上遊戲,還維持二.○的視力,但同樣玩「CS絕對武力」,國外職業選手年薪可以上千萬元,在台灣,「電子遊戲國手」卻乏人問津,如果人生再來一次,劉俊麟說,他不會傻到辭掉工作,網咖,當成休閒娛樂就好。

廿五歲的「小鳳」,在越南唸完大學後,透過仲介到台北幫傭,主人家很有錢,卻不准她碰電腦,「小鳳」只能期待每個星期天休假,到東區一家網咖上網,利用視訊功能,與遠在家鄉的父母及同學傾訴離情。「小鳳」說,常在網咖內,看到其他越南同鄉還有大陸妹,對著電腦螢幕又哭又笑,異鄉漂泊的壓抑,彷彿在那一刻,都獲得了釋放。

五十歲的歐巴桑「阿珠」,是家樂福賣場的員工,由於輪班關係,每天都有兩個小時的「空窗期」,賣場旁的網咖,就成了「阿珠」固定的休息站。「阿珠」說,網咖的四核心處理器,速度夠快,玩戲谷麻將「明星三缺一」吃牌、丟牌趕得上,才不會被「踢出來」。

由於迷信手氣,「阿珠」後來還把常胡牌的網咖座位「包檯」,她常對網咖老闆娘開玩笑說「妳們店千萬不能倒,不然我每天要怎麼填補這兩小時的無聊人生?」

美國第四季經濟萎縮3.8% 減幅為1982年來最大

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美國第四季經濟萎縮3.8% 減幅為1982年來最大
2009/01/30 22:08 中央社

(中央社台北2009年1月30日電)美國第四季經濟萎縮幅度少於經濟師預期,因消費者開支大幅減少導致庫存增長,這將引發企業比今年初更加縮減支出。

美國商務部今天公佈,去年第四季國內生產毛額(GDP)較前年同期萎縮3.8%,減幅為1982年來最大。庫存增長對經濟成長貢獻了1.3個百分點,特別是抵銷了消費者支出接連不斷下滑的影響。價格指數也下跌。

今年第一季經濟可能將進一步萎縮,因本週從零售業到製造業都傳出宣佈裁員和減產的消息。今天的數據將持續對美國總統歐巴馬快速贏得國會通過財政刺激方案造成壓力。

紐約Barclays Capital經濟研究聯合主管DeanMaki向彭博社表示,「我們正處於經濟大幅萎縮之中,」他說,「企業持續在各個面向削減支出,不論是在人事或投資的開銷上。」

經濟師原估美國第四季GDP年率將萎縮5.5%。

美國第三季經濟較前年同期萎縮0.5%,這種連續季度萎縮的情形為1991年來首見。

男生女生都該看

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:34 pm

 

 

每個男人在要求女友有更親密的肌膚相親時,有義務先想清楚「責任」這個問題;相對的身為現代女性,已不再對「性」懵懂無知,在兩情相悅時,也有義務看明白雙方對性與責任的認知,不能逕怪男人的誘惑。
我私心覺得,所謂的「清白」應當是對感情的忠實,但這不代表對性的開放。

老實說,我的「第一次」並不是給我老公,而是給了一段明知不會有結果的愛情;當我與我老公在未結婚前有第一次的性關係後,他問了我一句話:「妳不是第一次吧?」我點了點頭,心裡正在盤算如果他敢生氣或教訓我,我就和他分手,想不到他笑了笑說:「真糟糕!我剛剛是第一次,妳一定在偷偷笑我笨ㄚ!不可以笑我,人家還是處男ㄝ!不要笑啦!我不管,妳一定要對我負責喔」

這一段的搞笑化解了一場尷尬;過了一段日子後,我終於忍不住好奇地問他:「你真的不在乎我不是第一次?」他反問我說:「妳在乎嗎?」我搖了搖頭,「那就對了。」他說。

他告訴我,他不想知道太多我以前的故事,希望我也不要告訴他,因為他很喜歡我,如果我也愛他的話,他一定會對我負責的。

我想,我的第一次給了我的初戀情人,當時我是知道後果的,但是我還是做了而且從來沒有後悔,因為我愛當時的他,我以我的「清白」作為對他的懷念,這是我對愛情的忠實。

而與我老公的第一次,我也是愛他的,而且心裡只有他,因為我對感情的忠實,所以面對我老公,我是「清白」的。

女人要學著珍惜自己的第一次;男人要學著尊重女人的第一次。

尚保持貞操的女子應當好好珍惜第一次;而已失去第一次的女子們,比男人們更應該突破處女迷思,學會尊重自己,才有資格獲得別人的愛與尊重。

希望現代人在面對處女情結時,更應當先成熟的處理感情問題。

結婚兩年,我過得很幸福,雖是我的幸運,但我覺得這是我對自我尊重所應得的。

也願全天下的男人與女人都能過得很幸福。

以下是朋友轉寄給我的信,我擷取部分如下,很有意思喔!

男人是上帝根據世界的需要而創造的;女人是上帝根據男人的需要而創造的

女人對男人往往會朝思暮想;男人對女人往往會朝秦暮楚

女人的看家本領是撒嬌;男人的拿手好戲是撒謊

女人的幸福在於:他真的愛我(....我想也是....)

男人的幸福在於:她值得我愛(....頗有同感....)

女人應該有豐滿的胸脯;男人應該有豐滿的腰包

當女人走投無路的時候,她會和一個男人結婚;

當男人走投無路的時候,一個女人會和他離婚

聰明的女人會嫁給愛她的男人做老婆;(...說的好...)

愚蠢的女人會嫁給她愛的男人做老婆(...也許喔....)

做情人的時候,女人會讓男人心疼;做妻子的時候,女人會讓男人頭疼

女人能夠忍受不幸的婚姻,不能忍受不幸的愛情;

男人能夠忍受不幸的愛情,不能忍受不幸的婚姻

女人總是希望她是他的最後一個女人;而男人總是希望他是她的第一個男人

P.S.你們覺得呢?!送給所有的朋友~~

 

 

 

 

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男生女生都該看

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:34 pm

 

 

每個男人在要求女友有更親密的肌膚相親時,有義務先想清楚「責任」這個問題;相對的身為現代女性,已不再對「性」懵懂無知,在兩情相悅時,也有義務看明白雙方對性與責任的認知,不能逕怪男人的誘惑。
我私心覺得,所謂的「清白」應當是對感情的忠實,但這不代表對性的開放。

老實說,我的「第一次」並不是給我老公,而是給了一段明知不會有結果的愛情;當我與我老公在未結婚前有第一次的性關係後,他問了我一句話:「妳不是第一次吧?」我點了點頭,心裡正在盤算如果他敢生氣或教訓我,我就和他分手,想不到他笑了笑說:「真糟糕!我剛剛是第一次,妳一定在偷偷笑我笨ㄚ!不可以笑我,人家還是處男ㄝ!不要笑啦!我不管,妳一定要對我負責喔」

這一段的搞笑化解了一場尷尬;過了一段日子後,我終於忍不住好奇地問他:「你真的不在乎我不是第一次?」他反問我說:「妳在乎嗎?」我搖了搖頭,「那就對了。」他說。

他告訴我,他不想知道太多我以前的故事,希望我也不要告訴他,因為他很喜歡我,如果我也愛他的話,他一定會對我負責的。

我想,我的第一次給了我的初戀情人,當時我是知道後果的,但是我還是做了而且從來沒有後悔,因為我愛當時的他,我以我的「清白」作為對他的懷念,這是我對愛情的忠實。

而與我老公的第一次,我也是愛他的,而且心裡只有他,因為我對感情的忠實,所以面對我老公,我是「清白」的。

女人要學著珍惜自己的第一次;男人要學著尊重女人的第一次。

尚保持貞操的女子應當好好珍惜第一次;而已失去第一次的女子們,比男人們更應該突破處女迷思,學會尊重自己,才有資格獲得別人的愛與尊重。

希望現代人在面對處女情結時,更應當先成熟的處理感情問題。

結婚兩年,我過得很幸福,雖是我的幸運,但我覺得這是我對自我尊重所應得的。

也願全天下的男人與女人都能過得很幸福。

以下是朋友轉寄給我的信,我擷取部分如下,很有意思喔!

男人是上帝根據世界的需要而創造的;女人是上帝根據男人的需要而創造的

女人對男人往往會朝思暮想;男人對女人往往會朝秦暮楚

女人的看家本領是撒嬌;男人的拿手好戲是撒謊

女人的幸福在於:他真的愛我(....我想也是....)

男人的幸福在於:她值得我愛(....頗有同感....)

女人應該有豐滿的胸脯;男人應該有豐滿的腰包

當女人走投無路的時候,她會和一個男人結婚;

當男人走投無路的時候,一個女人會和他離婚

聰明的女人會嫁給愛她的男人做老婆;(...說的好...)

愚蠢的女人會嫁給她愛的男人做老婆(...也許喔....)

做情人的時候,女人會讓男人心疼;做妻子的時候,女人會讓男人頭疼

女人能夠忍受不幸的婚姻,不能忍受不幸的愛情;

男人能夠忍受不幸的愛情,不能忍受不幸的婚姻

女人總是希望她是他的最後一個女人;而男人總是希望他是她的第一個男人

P.S.你們覺得呢?!送給所有的朋友~~

 

 

 

 

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十種不能承受的『吻』

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:33 pm

 

 

以下10種男性是公認的『殺手』,讓人親完一次,就絕對不想再來第二次。趕快檢查自己有沒有以下毛病,別不小心成了別人眼中的KISS終結
者!

真空吸塵器:這種人在親吻時吸氣的方式,簡直好像打掃衛生的吸塵器,轟轟烈烈的,動靜很大。這種人最好少見為妙,誰願意和吸塵器交往呢?

吸血鬼:這種人不知道是缺血還是有病?表示愛意時會狠咬對方嘴脣,直到把對方嘴部咬出血來。這種人需要的不是情人,而是一個可以用來撕咬的玩具。

獅子大開口:當他張大嘴時,你不得不想:他的目標是你的嘴,還是你的鼻子、額頭以及內髒?

清道夫:這種人接吻的方式就像清道夫一樣,不過他的工具不是掃帚,而是你的舌頭!他會徹頭徹尾地幫你清除嘴裡的菜渣,如果你喜歡對方在你口中仔細搜索,那他就是你理想的情人。

流口水的邋遢鬼:滿臉都是對方的口水,想起來就會覺得惡心,如果你的情人屬於這種類型,記得穿件長袖的衣服,或乾脆帶條毛巾,以隨時擦掉沾上的口水。

紮入的大胡子:滿臉胡子,看起來是很有男人味,可是一撲到他懷裡,可夠你受的。

大暴牙:如果你想象得出親吻鐵窗是什麼滋味,就不難想象和暴牙的人接吻會是什麼感覺。

木頭人:這種人完全沒有反應,乏味,你會覺得鏡子都比他熱情可愛得多。

滑溜如鰻魚:他的舌頭掃動得很快,你根本不知道接著它會移到哪裡?不過,你會想它最好留在自己的嘴裡,好讓你喘口氣。

馬拉松式接吻:這種人一接吻起來,就要耗上好一陣子,不吻幾個小時,就不會罷『嘴』。不過,就連羅密歐與朱麗葉式的熱情擁吻,也要停下來吃飯睡覺啊,你說是不是?


人之初~性本善~了解她/他對你的身體解讀~
要勇於溝通交流才能讓對方知道自己要什麼~想什麼喲!

 

 

 

 

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粉多人都不會ㄉ閩南語歇後語

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:31 pm

 

 

1.阿婆生子→真拼
2.阿婆穿戴安芬→勿會博假博(不會裝會)
3.阿嬤生子→公暢(說著高興的)
4.阿嬤生查某子→生姑(發霉)
5.老人吃紅蟳→管無效(講也沒有用);(管=紅蟳的腳)
6.老人吃麻油雞→老熱(熱鬧)
7.乞食揹葫蘆→假仙
8.乞? 鼠藿荂鷙雄炊?
9.乞食過溪→行李濟(多)
10.水肥車排歸排→拖屎連
11.整棵好好→沒剉(沒有錯)
12.阿公娶細姨→加婆(雞婆)
13.囝仔穿大人衫→大套(大輸)
14.囝仔跌倒→媽媽呼呼(馬馬虎虎)
15.囝仔坐火車→嘟嘟好(剛剛好)
16.便所底彈吉他→臭彈(吹牛)
17.牛頭牛角→穩篤篤(一定會)
18.吃紅柿配燒酒→存辦死(找死、想死)
19.接骨師父→湊手腳
20.鴨蛋丟過山→看破
21.青盲娶某→暗爽
22.生理人抬大肥→賣屎(不行)
23.笨貓爬樹→不成猴
24.蒼蠅戴龍眼殼→蓋頭蓋臉(不知死活)
25.十二月睏屋頂→凍霜(吝嗇)
26.十二月南風→現報
27.十二月屎桶→盡拼(全部豁出去了);(拼=清乾淨)
28.十二月風箏→瘋到沒尾(瘋狂至極)
29.澎湖菜瓜→十嶺(雜唸);(嶺=紋路)
30.傳家佛經→世世唸(碎碎唸)
31.上帝公博輸交→當龜(摃龜)
32.火燒罟寮→全無網(完全沒有希望了)
33.尻川夾火金姑→椴青(裝蒜)
34.墓仔埔做大水→溼墓(失望)
35.幼稚園招生→老不收(老不修)
36.有樓無梯→欠梯(欠打)
37.廟仔遭賊偷→失神
38.棺材底放炮→吵死人
39.老鼠沒洗澡→有鼠味(有趣味)
40.夯石頭鎮大路→絕交
41.阿兄住樓上→哥哥在上(高高在上)
42.阿兄沒頭路→閒哥(鶯歌)
43.六月割菜→假有心
44.六月棉被→揀人蓋
45.孫悟空做投手→豬哥承(豬哥神)
46.麥芽糖罐→愛人譙(罵)
47.秀才包袱巾→包書(包輸)
48.羅漢請觀音→主人恰濟過人客
49.蒸籠蓋蓋沒密→漏氣
50.腳底抹油→溜
51.番仔嘴鬚→沒半批(什麼都不會)
52.牽豬哥丟掉錢? 魖S彩滫
53.蚊子叮LanPa→難打
54.頷頸生瘤→抵到了
55.和尚夯雨傘→無髮無天(無法無天)
56.和尚划船→沒髮渡(沒法度)
57.田中間建廟→種宮(正經)
58.有應公的童乩→講鬼話
59.十全減兩味→八珍
60.七月半鴨→不知死活
61.煙筒管破孔→壞管(難說)
62.剃頭店公休→沒理髮(沒你法)
63.甘蔗歸叢哺→沒斬節
64.隱龜拋車麟→吃力兼難看
65.隱龜泅水→彎泅(冤仇)
66.隱龜落崎→栽栽(知知)〈 /FONT〉
67.隱龜放屁→彎彎翹翹
68.隱龜娶大肚→都都好
69.缺齒吃蛤肉→密密
70.北港廟壁→畫仙(話仙)
71.日本清飯→壽司(輸死)
72.外省仔麵→免啦
73.路邊的尿桶→眾人旋(罵)
74.二十兩→斤四(近視)
75.十五尊的土地公,分兩邊→七土八土
76.黑人吃火炭→黑吃黑
77.十角→一塊散散(一個人散散的)
78.天公的帳簿→大冊(大氣)
79.火燒豬頭皮→面熟
80.火燒墓仔埔→煙鬼
81.保護三藏去取經→要猴(著猴)
82.屬豬→亥了(壞了)
83.灶孔炰鱔魚→燒鰻(相瞞)
84.歹看面→面雄(地民:民雄)
85.坐轎的不知扛轎的辛苦→到擔你才知( 到現在你才知道)

 

 

 

 

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女人請聽好 男人有話要說

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:28 pm

 

 

這就是現代男人的真面目....所以天底下的女人,別被男人的花言巧語給騙了....,那些不是謊言就是孤不二三終說出來的話。

1.妳覺得自己胖,那就是胖,不要問我們,我們拒絕回答。

2.善用馬桶座,用完隨手將它立起來!

3.不要剪去長髮,長髮永遠比短髮迷人,男人害怕結婚很大的原因是婚後女人突然剪成短髮,而你仍不得不與她朝夕相處。

4.不要冀望在生日、情人節、周年紀念發現完美禮物。

5.請終生記得我們有時候並不在想妳。

6.除非妳想討論打球、當兵、政治等話題,否則不要問我們在想什麼!

7.星期日=運動,就像月圓和漲潮一樣固定,請勿改變!

8.NO!購物不是運動!免談!

9.我們要一起出門時,妳穿什麼都很好,真的!

10.妳絕對有足夠的衣服了。

11.妳已經有太多鞋子了!

12.哭泣是恐嚇勒索的行為。

13.妳的前任男友一無是處!

14.想要怎樣就直說吧!巧妙的暗示沒有用、強烈的暗示沒有用、明顯的暗示也沒有用,說~~出~~來!

15.天知道今天是什麼日子?我們從來不在日曆上做記號!

16.站著尿尿確實比較高難度,我們偶爾難免會失去準頭。

17.大部份男人只有兩雙鞋,我們無法在一大堆鞋中挑出適合妳衣服的一雙。

18.「Yes」和「No」是對付所有問題的好答案。

19.若妳須要人幫忙解決問題,儘管來找我們,若妳須要的是「同情」,請找妳們的手帕交。

20.不要想欺瞞什麼,我們寧願無能也不願無知。

21.不要爭論半年前我們討論過的議題,我們所有的對話均應在七天後自動失效。

22.妳若無法打扮成絕世美女,就不能期望我們表現得像最佳男主角。

23.如果一件事可以有兩種解釋,而其中一種令妳不舒服,那我們的意思是另外一種。

24.讓我們用眼睛瞟美眉吧,這是天生的!

25.妳可以告訴我們應該做什麼「或」妳希望怎麼做,不要同時說兩種。

26.有話盡可能在廣告時間內說完。

27.穿著暴露的女人沒有權利抱怨被人家盯著看。

28.女人應多穿暴露的衣服,因為我們都喜歡盯著看。

29.我們的關係永遠不可能像剛開始一樣,而蜜月期早就結束了!

30.「啤酒」帶給我們的興奮就像「新皮包」帶給妳們的一樣。

31.既然這是「我們的」房子,為什麼「我的」東西會被扔到壁櫥、閣樓、地下室?

32.我們永遠不會讀心術,缺乏這項能力並不能証明我們不關心妳。

33.當我們問妳「怎麼了?」而妳回答「沒事」,我們就當做沒事,即使明知妳在說謊,我們也絕不爭論!

34.聽到舊情人消息時,我們會有性幻想,不過別擔心,妳和她都會同時出現在幻想中。

 

 

 

 

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想法簡單,生命更寬!

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:26 pm

 

 


人生有好多難關,課業的難關、感情的難關、
工作的難關、健康的難關……
想要過關,的確需要很多豐富經驗和專業知識,
但別忘了一個小小的訣竅:及早把人生的路拓寬!

個性像個傻大姐的她,人緣極佳。常常「人未至,聲先到」,腳步還沒跨入辦公室,就聽到她「哈哈哈」的笑聲傳進來。

一位剛畢業的年輕美眉問她:「大姐,你看起來好像很快樂,難道妳都不會像我這樣每天想東想西的嗎?」

午間休息,她請年輕美眉去附近的咖啡館喝杯咖啡,如同開導自己的妹妹一般,語重心長地說:「從前,我最常被朋友念的一句話就是:『你想太多了!』當我聽見別人這麼說我時,真的很不開心,彷彿別人都在我背後笑我『很多心』本來是想跟朋友傾訴煩惱的,但被說成『你想太多了!』不但說不出口,反而感受到更大的壓力。」

她說得沒錯,當一個人心情不好時,以找朋友傾訴作為心靈減壓的辦法,但朋友給他的回應是:「你想太多了!」,這句話聽在失意人的耳朵裡,其意義幾乎等同於「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負面的評語。但是,如果一聽到「你想太多了」這句話,就真的繼續連想到「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負面的評語,那也的確真是想太多了。

◎用簡單的想法,化解複雜的情緒,心靈得以舒張,生活游刃有餘

「後來,我學會了放過自己。想歸想,這是個性使然,很難改變的,但我想完一遍之後,覺得自己對『最好的』和『最壞的』情況,都已經有所準備了,就不再擔心它。」

原來,看來像個傻大姐的她,並不傻!體察並接受自己的個性,找到適當的解壓方法,就可以用簡單的想法,化解複雜的情緒,心靈得以舒張,生命有了寬度,一切就變得游刃有餘了。

想多,有什麼錯呢?孔子不是說:「人無遠慮,必有近憂。」嗎?對不可預知的未來,存在些戒慎恐懼的擔心,其實未嘗不是一件好事。但問題是,我們不能讓自己的情緒永遠只停在戒慎恐懼的擔心上,必須即時把這份擔心轉化為處理的行動。找到解決的方法或準備可能的替代方案,然後就放下這份擔心的壓力,順隨事件的自然發展,用最適合的方式去因應。

法鼓山聖嚴法師的「四它」名言,很有步驟地教人們心生煩惱時的解決辦法:「面對它、接受他、處理它、放下它。」不論多麼複雜的負面情緒,都可以用這麼簡單的邏輯化繁為簡,恢復心靈的平靜,行動會更有力量,生命也將因此而更加有寬度。

曾經我也是常被朋友笑說:「你想太多了!」的那種人,天生個性上的拘謹,讓我很放不開。對愈在意的事情,就愈緊張;但是愈緊張,腦筋就愈不容易轉彎。自己覺得很煩惱,別人卻認為是過度神經質。

直到最近幾年,我才漸漸找到讓自己放鬆的方式。我相信:把自己的心放得寬厚一點,別人就覺得你溫和許多;對別人寬容一點,世界就會給出一條更寬闊路讓你走。

◎壓力在人的心裡面儲存久了,就會變化成為身體的疾病

現代人面臨的生活難題所帶來的壓力,可以說是和空氣一般無所不在,它不會平白無故消失,但若不真實面對,它也可能像空氣一般令人很難察覺出來。當壓力在人的心裡面儲存久了,就會變化成為疾病,藉由身體的症狀向主人提出警示。不但生命的寬度沒有增加,甚至連生命的長度都縮減了。

根據來自美國的一項統計指出:去醫院看病的人之中,大約有75~90%患者的病因和壓力有關。而在台灣的資料顯示:每四個人之中就有一個人因為壓力太大,而出現身體不適的現象,稱之為「身心症」。

很多頭痛、失眠、胃潰瘍、胸悶的病人,經常出現在醫院的內科、神經科、心臟科、家醫科門診,但他們真正需要看的是「精神科」。否則,長期拖下去,就會惡化成為「憂鬱症」。

每個人的生活中,也許都會碰到很複雜的事情。但不同的想法,卻可以找到不同的出路。一個人陷在裡頭「想東想西」,很容易變成「胡思亂想」,不如找有處理經驗的人一起「集思廣益」,找到可以讓自己放心的解決辦法。

找人傾訴,是不是個好的減壓方法?關鍵在於你是不是找對了人,一個心靈能量很高的人,能夠耐心聽你訴苦,並給出客觀的建議,的確有助於你獲得正面的想法。但是只會說「你想太多了!」的朋友,幫助就有限了。

如果你認為「求人不如求己」,那麼讓自己睡個好覺、多吃點高纖低脂等具有減壓效果的食物、聽喜歡的音樂、閱讀有益的書籍,或百忙中來個無所事事的下午茶,放自己一天假……簡簡單單地善待自己,輕輕鬆鬆的想法就會如清澈的山泉不斷湧現。

善待自己,第一個動作是:寬待生命。原來,不是問題真的有那麼難解決,而是心頭的壓力成了絆腳石,阻擋了我們去路。

找尋解決方案之前,要先學會放下。孔武有力的人,可以搬開擋路的石頭;力氣不夠的人,可以從旁邊繞過去,總之,不要讓自己碰壁。過了心頭的這一關,智慧就在前面招手。

人生有好多難關,課業的難關、感情的難關、工作的難關、人情的難關、健康的難關……想要過關,的確需要很多豐富經驗和專業知識,但別忘了一個小小的訣竅:及早把人生的路拓寬。

◎只要用對指令,Enter!就能改變命運

「我們不能控制生命的長度;但是可以開拓生命的寬度!」這句經常用來互勉的話,但是要開拓生命中的哪些寬度呢?我想,最基本的是:對別人的「寬容」、自己的「寬心」、對生活的「寬厚」、對前途的「寬闊」。
.當我們懂得對別人「寬容」,願意時時付出關心,就會常常開心。
.當我們學會讓自己「寬心」,有效練習鼓勵自己,就能保持樂觀。
.當我們能夠對生活「寬厚」,彼此勉勵舞動心靈,就有更多能量。
.當我們想要讓前途「寬闊」,趁早規劃生涯發展,就要從心開始!

運用這些觀念和行動,來開拓生命的寬度,就像電腦鍵盤的Enter按鍵一樣,只要用對指令,Enter!就能改變命運。

快樂與幸福,其實就在這麼簡單的一念之間──輸入「心胸開闊」的指令,按下Enter,就會出現「人生寬廣」的結果。關鍵是:你願不願意、以及何時採取行動?

現在,就在你心靈的鍵盤上Enter一下,試試看!美好而寬闊的人生,於是展開在眼前。

 

 

 

 

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你被習慣牽著走嗎?

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:24 pm

 

 

一家大公司的董事長即將退休,他想找一位能突破現狀的經營者,各方的推薦不斷,在各項條件的甄選中,最後只有兩位候選人(甲與乙)。

因兩位候選人都善於騎馬,一天,老董事長約他們到他的農場。當甲和乙來到農場時,老董事長領著兩匹馬走出來說:

「我知道你們都善於騎術,這裡有兩匹好馬,我要你們比賽一下,勝利者,將成為我的接班人。」

兩位候選人正在打量著自己和對方的馬匹,乙心想:「比賽馬!太棒了,正是我熟練的事情,董事長的位子如探囊取物。」心中沾沾自喜。

此時,董事長宣佈比賽規則:

「我要你們從這裡騎馬跑到農場那一邊,再跑回來。誰的馬『慢』到,誰就是下一屆的董事長!」

乙從美夢中乍醒,臉帶疑惑;甲一付不知如何是好,錯愕的表情。兩人正在懷疑自己的耳朵有沒有聽錯:「賽馬比快的,那有比慢的呢?」

董事長看出他們的不解,再次強調說:「這次比賽,是比『慢』,不是比『快』的。」 

隨著董事長的指令「預備,一、二、三,開始」槍聲響起後,甲和乙仍站在原地,不知該怎麼做。過好一會兒,甲突然靈機一動,跳出習慣領域的束縛,迅速跳上乙的馬,然後快馬加鞭,向著另一邊騁馳,把自己的馬留在後面。

乙看著甲的舉動,正奇怪:「甲怎麼騎了我的馬?」,而當乙想通怎麼回事時,已經太慢了。他的馬已被甲騎回到終點了,乙輸了。

當甲從乙的馬背下來,董事長向前致賀甲:「恭喜!恭喜!你能以創新的思維,有效解決問題,請你接任我們下任董事長。」

平常我們會想,騎馬比賽都是比快的,哪有比慢的,因此,我們可能會覺得這位董事長神經有問題,因為他不符合我們習慣的想法。一般人,總會以自己的習慣領域去觀察週遭事物、以過去經驗為判斷反應,對超出我們自己習慣領域之外的事,視為「神經病」,卻不知自己習慣領域已僵化。候選人甲能跳脫出這種習慣性的想法,想出解決問題的方法,因而成為董事長。由此可知習慣領域是存在的,而且,隨時隨地與我們同在,我們平常可能不知不覺就成為它的奴隸,然而,當我們能夠警覺時,就可以做它的主人。

經營環境是動態的,我們的思考模式與行動也要能隨機而變,不能故步自封、墨守成規。如同賽馬中的乙,競爭規則已改變,還沉醉於自己的熟練騎術而不自知,一覺醒,董事長寶座已拱手讓人了。

故不拘束於過去,以開放的心胸,定期審察內外環境的變化,適時摒棄不合時宜的作法,積極採取對應的行動,才能在變中求新,變中求得勝。
 

所以你現在還被習慣牽著走嗎?請想想你的工作是你的習慣還是目標呢?

你的人生還有什麼未完實現的夢想,跳出慣有的思考模式吧!重新思考你的未來是什麼?

 

 

 

 

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十段話,,希望你仔細看看

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:23 pm

 

 

遇到你真的愛的人時,要努力爭取和他相伴一生的機會。

  》因為當他離去時,一切都來不及了....


遇到可相信的朋友時,要好好和他相處下去。

  》因為在人的一生中,可遇到知己真的不易。


遇到人生中的貴人時,要記得好好感激。

  》因為他是你人生的轉折點。


遇到曾經愛過的人時,記得微笑向他感激。

  》因為他是讓你更懂愛的人。


遇到曾經恨過的人時,要微笑向他打招呼。

  》因為他讓你更加堅強。


遇到曾經背叛你的人時,要跟他好好聊一聊。

  》因為若不是他今天你不會懂這世界。


遇到曾經偷偷喜歡的人時,要祝他幸福唷!

  》因為你喜歡他時,不是希望他幸福快樂嗎?


遇到匆匆離開你人生的人時,要謝謝他走過你的人生。

  》因為他是你精采回憶的一部分。


遇到曾經和你有誤會的人時,要趁現在解清誤會。

  》因為你可能只有這一次機會解釋清楚。


遇到現在和相伴一生的人,要百分百感謝他愛你。

  》因為你們現在都得到幸福和真愛。

 

 

 

 

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