上個賽季因肩傷休息近一個月的張伯倫,今天首度在坦帕的春訓營站上投手丘上練投。張伯倫一共投了30球,感覺狀況不錯,並表示新球季已準備好扛下先發重任。
事實上,在去年11月球季剛結束之際,洋基總經理凱許曼就曾當面指示張伯倫,這個冬天要準備好成為洋基先發輪值一員。同時,張伯倫在新球季應該不會再面臨投球局數限制的問題,會讓他放手一搏。
「其實身體的調整並沒有太大差別,但就心理層面來說,能夠提早知道有很大的幫助,」張伯倫說。「現在我的心裡已經作好準備,新球季設定了先發30場與投200局的目標。」
張伯倫也強調,這個冬天的體能計畫他非常注重強化肩膀的肌耐力。
張伯倫在30球的練投中,除了投快速直球外,只試投了變速球,他表示,下一次於三天後的牛棚練投,他就會開始試投其他變化球。
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「舊金山觀察家報」的亞洲球員觀察,看過了一票日本大聯盟球員後,焦點來到了洋基台灣右投王建民,看好他有機會追平或是超越以往的單季19勝。
該報導介紹王建民的崛起,包括2000年與洋基簽約,還提到當年他有「老虎王」稱號,球速吸引多支球團球探興趣,以及3A投手教練傳授伸卡球,後來成為建仔的招牌武器等。
對於新球季的王建民,該報導相當看好。雖然不擅用三振解決打者,但製造滾地球出局的功力卻不含糊,尤其今年將有金手套一壘手塔薛爾拉助陣,對王建民投球的影響絕對是正面的。
此外,洋基的先發輪值也是讓王建民表現再升級的原因。
以往建仔以王牌投手身分出賽,對上沙巴西亞、哈勒戴等強投,表現毫不遜色,甚至可以壓過對手;新球季有了沙胖、柏奈特後,建仔將退居第3號先發,但這對他爭取勝投卻更吃香。
觀察家報指出,試想像王建民對上藍鳥李奇蒙、印地安人索爾斯的比賽,平平是3號先發,但建仔明顯與他們不在同一個檔次,搶勝的難度也因此降低。
塔薛爾拉的影響也不只在防守上,他與A-Rod將組成美聯最恐怖的中心打線,預期將為洋基重新擦亮「鑽石打線」招牌,這點對洋基所有投手都只有助益、沒有害處。
目前建仔已展開練投,積極準備一周後展開的春訓,預計開幕戰時已是100%健康。觀察家報認為,「當王建民完全自腳傷復元後,可以期待他追平或超越以往那些19勝球季。」建仔本季設定的個人期許,也是超越19勝的20勝。
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景氣持續不振,就業市場陷入低迷,卻也是自我投資的好時機,取得專業證照正是時候。
會議展覽人才認證 具未來性
Career職場情報誌根據未來最被看好的八大產業前景,如科技研發、人力資源等,找出最值得投資的25種新興證照,包括專業展覽規畫、接待的「會議展覽人才認證」、服務業大量需求的「門市服務技術士證照」、為企業盤整人力的「人力資源管理師證照」等,還在尋找方向的求職者不妨好好參考。
不景氣的就業寒冬中,政府推動許多補助方案鼓勵求職者努力尋求進修充電,希望大家為日後景氣回春做好萬全準備。Career職場情報誌也認為,景氣循環雖有高低,但是有些行業的未來性不會改變,求職者只要做好準備,提升自己的競爭優勢,縱使景氣不好,也能立於不敗之地。尤其在證照掛帥年代,除了要有一技之長,更要拿對證照。
Career看好的八大產業分別是科技研發、貿易物流、行銷企畫、財務金融、人力資源、資訊網通、服務業、醫療護理。其中財務金融的各種證照雖因金融風暴而降溫,但是Career 總編輯臧聲遠認為相關證照未來仍具市場性,從業人員可趁這段時間取得更多證照。
至於這兩、三年會議產業興起,帶動人才需求及專業認證,所需的專業技能是展覽規畫、行銷、展場銷售和翻譯接待等,兩年前新設立的「會議展覽人才認證」就可符合需求,或是「行銷企畫師證照」也可相通。
門市服務技術士證照 加值自己
另外像在景氣冬天中逆勢徵才的服務業,就是今年的就業市場主力,包括量販賣場、連鎖餐飲、便利商店等,徵才動能依然不減,雖然這類行業的求才門檻不高,但是求職者若能取得「門市服務技術士證照」,就可為自己加分,也可及早晉身管理位階。
另外殯葬公會估計,台灣每年死亡人數約13-14萬人,殯葬業至少需要2000名專業禮儀師,目前「喪禮服務丙級技術士證照」報考資格寬鬆,只要年滿15歲或國中畢業即可,不排斥殯葬工作者皆可嘗試。
人力資源管理證照 也變得熱門
就在各企業紛求人力瘦身之際,人力資源管理人才不可或缺,「人力資源管理證照」也躋身新興熱門證照之一。負責就業媒合的就業管理人才,目前也有「就業服務乙級證照」,甚至因為政府就業服務法規範人力仲介公司必須有一定比率持有證照專業人員,使得最近掀起一股報考潮。
其他如隨著台灣邁入老年化社會,銀髮族的照護服務需求大增,「照護服務員證照」不限對考對象,非常適合二度就業婦女或具有醫護背景者,若以每天工作8小時計算,月薪約2.5萬元-2.8萬元;12小時則有3萬-3.5萬元月薪。
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《台北股市》ING黃媺芸:熊市反彈報酬率可觀![]()
2009/02/07 14:13 時報資訊
【時報-台北電】外資唱衰台灣,將台灣今年的GDP成長率評為負11%;惟並未對台股構成殺傷力,經周四小跌26.72點後,周五在美股道瓊指數上漲106點帶動下,以大漲108點。ING投信副總經理黃媺芸表示,今年台股仍有熊市反彈可以期待,同時也認為台灣是個極富活力及彈性的經濟體,千萬別輕忽台灣的實力。
黃媺芸表示,當前台股焦點在於部分利基型產品庫存回補的短單效應,帶動中小型電子股走勢相對較強。綜觀整體盤勢展望,期待大盤在此就啟動回升波並不切實際,短線以在加權指數4,500點上下300點的區間盤整之機率較高,主要原因是大環境的壓力未褪,包括市場對第四季財報的憂慮(含10號公報效應),以及第一季全球總體經濟數據不佳(台灣出口數字尤其關鍵)等因素。
不過,對最近有部分外資券商對台灣今年的經濟成長展望相當悲觀,黃媺芸認為其中部分立論合理、部分的確有待商榷。
她認為,固然面對這一波歐、美等強國引發的金融風暴,對於以出口為經濟成長主要動能的台灣,勢必仍有一段艱辛之路要走,但是,中國市場近在咫尺,正是全球經濟成長希望之所繫,台灣與中國如今正在進行的結構性轉變,這是令人無法忽視的利多。她強調,台灣是一個極富活力及彈性的經濟體,千萬別輕忽台灣的經濟實力。
黃媺芸表示,近期台股將延續盤整、以電子股為主的類股輪動格局,建議對部分漲多的電子股已無須再追高,資金有機會回到跌深的傳產及金融股,尤其是金融股,等茂德紓困案塵埃落定後,將有跌深反彈空間。(新聞來源:工商時報─楊穆郁/台北報導)
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台股盤後-踩著空單墊背走高 攻克季線 開春以來漲223點![]()
2009/02/06 14:20 鉅亨網
【鉅亨網記者陳偉傑‧台北】 台股今天受到美股大漲的激勵,開盤跳空上漲,一 舉躍過4400點關卡,早盤後加權指數穩步走高,在電子 、金融股雙主流領軍下,一度攻占4500點,終場漲幅雖 略有縮小,但仍成功克服月線、季線反壓,上漲 108點 ,以4471點作收,成交值 718億元,呈現量價齊揚的格 局。
台股新春開紅盤首周,周線收紅,全周上漲 223點 ,漲幅5.2%。短短 5個交易日,融券空單由72.3萬張快 速增加至84.2萬張,累計增加近12萬張,今天鴻海因股 東會前進行融券強制回補,儘管融券張數僅約2000張, 尚不構成軋空行情,但今天股價上漲,並帶動券資比達 5成的台積電大漲,讓台股多頭信心大漲。
台股此波「無基之彈」,市場傳言由內資主導資金 行情,投信連續 5個交易日天天買超,傳言愈來愈有影 ,電子股在此波反彈中,重掌多頭兵符,面板、 LED、 IC設計股三大族群 今天再度成為上漲急先鋒。
今天下午將有宏達電、聯發科、華邦電舉行法說, 聯發科搶在法說前公布元月營收62億元,重回去年11月 的水準,高於市場預期,帶動以聯家軍為首的IC設計股 大漲;華邦電漲停作收、連昨天遭受外資唱衰的宏達電 ,今天股價也穩步走高,以最高點作收。
台股今天雖未能攻上4500點,但卻成功站在季線之 上,量價同步增加,加上在4400點以下成功誘空,台股 在84萬張空單墊底下,此波測試4100點有撐,未來有機 會藉由股東會前的強制融券回補,進一步展開軋空行情 。
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做不假設你此刻已經六十五歲了,你會不會後悔如下的結果:
一、當年在孩子最需要你照顧和關心時,你卻只顧忙自己的事,以致今天你需要他們時,孩子卻視而不見了?
二、當年你因為脾氣不好,甚至有些不良的習性,因此氣走了婚姻伴侶,而今想再找回對方時,卻已人事全非了?
三、當年你曾經得到好友相助而脫離困境,如今苦盡甘來的你,卻找不到當年的恩人了?
四、當年你會不會錯過人生一些有趣的學習和享受,如今,你卻動不起來,玩不起來了?
五、當年你習慣說:「以後再說!」如今,你發現手頭上的「以後」已經不多,而你想做的事還很多?
讓我們想像六十五歲時自己的形貌、體力、家人關係、財務狀況,再來推算可能的答案,這時,相信你將有噩夢中乍醒的慶幸,原來一切都還來得及調整和掌握!
快樂的人生是靠我們從年輕時代就在「生命銀行」儲蓄「不後悔」;「不後悔」、「不遺憾」存得越多,我們的「快樂本錢」相對增多。
所以,從現在開始,當孩子呼喚你;當老公、老婆拜託你;當朋友提供你;當自己內心深處渴望你……你都不會再愛理不理或視若無睹了。
因為,你知道最好還是從一開始就做不後悔的事,好好來儲蓄快樂!
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我們都知道白雪公主與白馬王子,從此過得幸福快樂的日子。
平常工作、吃飯、照料,小矮人總是為了白雪公主爭風吃醋,可是,你是否想過,到了最後,白雪公主為什麼喜歡白馬王子,而不是喜歡小矮人?
不要覺得白雪公主很現實,喜歡看「帥哥型」的人,請問哪個男人不
愛看美女?哪個女人不愛看帥哥?
每個人都希望被別人多看幾眼,讓別人欣賞你的風華美麗。
如果你多看別人幾眼卻被說成色狼,那表示你看的角度錯了,或者應該是說,你的眼神表現的有點問題。
許多人擇偶的條件大多是以外表、身材為主,多半的人常常因為外表不夠美、身材不夠標準,不知傷害了自己多少。
班上有一個樂觀的朋友,身材有一點胖,他在吃零食時,我們? X機糗著說:「該減肥了,還吃!」
你猜,這個同學怎麼樣回答的?
他沒有停止口中的零食,似乎毫不在意的說:「等我吃飽了,才有力量減肥。」
此話一出不但自娛也可以娛人,相反的,班上另一位女生,雖然她的功課不錯,人緣也相對的良好,只要她聽到別人談論關於身高的問題,總以為別人在談論自己的身高不夠高,常常為此傷心流淚。
其實不必要刻意揭發自己的傷疤,應該多多欣賞自己的優點。
想要在人群中脫穎而出,而不是被他人拖出去,就不要製造亂象引人注意,而是具備與別人不同的氣質。
你看,七個小矮人的條件都差不多,白雪公主要從七個差不多的人選擇一個,是極為困苦的,倒不如選擇一個與七個人不相同特質的人。
雖然你的外表沒有別人好,但是只要你保持整齊乾淨、清新怡人、舉止落落大方,就算無法勝過嬌媚的外表,整體來說也不算太差。
記得,有一句話是這麼說的:「天下沒有醜的人,只有不懂得裝扮自己的人。」
你曾經顧慮自己的缺點是否會帶給對方不幸福,那麼你更應該要有絕對的認知,既然有時間在這裡顧慮自己的缺點,為什麼不盡量改變缺點,或是增加優點的能力?
上帝雖然給我們每個人不同的優勢,實際每個人都是很公平的。別人的磁磚可能比較有質感,但是我的磚頭也很堅固,別人的鋼料結構比較寬大,但是我也有不少的鋼筋和水泥,兩者同樣可以蓋起房子,又有什麼好埋怨的?
你有好的材料,還必須要有精心的規劃,不然質感再好的磁磚只能貼在監獄的外表,再寬的鋼料結構也是為了穩固監獄而出現。雖然你的磚頭沒有人家亮麗,卻可以建造四平八穩的平房,鋼筋水泥雖然沒有人家寬大,你卻可以建立美滿的小康家庭。
總之,有規劃的人,不會羨慕別人的材料好,而是用現有的材料,用心的去建築自己。
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