鹽鹽鹽

2009年6月21日

肌膚美容小常識

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:44 pm

 

 

 

Q:請問用牛奶洗澡,是否可以讓皮膚更柔軟?

A:對!若用酸乳加檸檬皮,或用切開的蕃茄、木瓜、鳳梨片,也可得到同樣的效果。這些食物中都含有一種能溶解的酸或酵素,可以除去皮膚死亡細胞的上層。注意,若是皮膚容易對蕃茄、鳳梨片等過敏,則不適用。



Q:請問大家都說以蛋白敷臉,可以消除皺紋,真的嗎?

A:錯!當敷布臉上的蛋白乾燥時,會使你覺得皮膚繃緊,好像皺紋消失了。但在你將蛋白洗掉後,皮膚慢慢又恢復原狀。只是沒什麼壞處,若真的喜歡也無不可。


Q:請問用濃茶洗臉,會使人容光煥發,嬌艷呈「天然」的金色?

A:對!在你每次用濃茶洗臉後,茶中的鞣酸和單寧酸會滲入皮膚,皮膚就會變得容光煥發。可惜的是,這兩種酸都有致癌的嫌疑,所以不建議為了美容而冒險。



Q:請問植物油或礦物油有防曬的效果嗎?

A:錯!植物油中的稍具防曬作用的只有芝麻油,但它的效果還不及防曬膏的三分之一。



Q:請問玉蜀黍粉是一種便宜的爽身粉嗎?可以替代市售的爽身粉嗎?

A:對!事實上,因為市售的爽身粉比較昂貴,在歐美已有很多人將便宜的玉蜀黍粉加入爽身粉中,混合使用。用法是將玉蜀黍粉倒入一個碗中,噴上你喜歡的香水拌一拌,乾了後裝入瓶中即可使用



Q:什麼是「小針美容」?

A:四十幾年前,醫生發現小劑量的矽膠注射可以填補凹陷去除疤痕,大劑量可以豐胸隆乳塑造曲線,這種以合成物質注射的美容法就叫作「小針美容」。由於技術簡單,效果神速,又不需忍受手術的痛苦,因此一時為風潮,連美容院都在替客戶做「小針美容」可見其盛況。後來醫界發現,注入體內的矽膠會發生「異物反應」,輕者紅腫疼痛,重者發炎潰瘍;由於注射的是液態矽膠,進入人體後會跟組織沾粘在一起,如欲取出,勢必會造成健康組織很大的傷,留下嚴重的後遺症。因此,後來衛生單位明令禁止使用「小針美容」。這是醫療史上的一頁悲劇,讓後人對於新物質的使用,更是謹慎,可惡的是還是有很多密醫,利慾之心,繼續替民眾施打「小針美容」,殘害國人身心健康,民眾應提防受騙。

Q:我的身材姣好,又有令人稱羨的長腿,但是我的小腿長了密密麻麻的粗毛,非常難看,害我不敢穿短裙,曾經利用脫毛除毛,可是不久又長出來,真是煩人,請問有一勞永逸的方法可以去除難看的腿毛?

A:可能受到體內荷爾蒙的影響,有些人的腿毛又粗又長,如是男生,還沒關係, 但是長在細皮嫩肉的小姐身上,就大煞風景了。除毛常見的方法如下:

(一). 很多人用刮鬍刀將腿毛剃掉,但「斬草不除根,春風吹又生」,一段時間後將又茂密如昔。

(二). 想要永久除去毛髮而不復發,一定要從毛囊下手,現今常被使用的是電燒法,手術時利用細小的電燒針伸入皮下,將毛囊一一破壞,可達到永久除毛的目的,但是要處理一根根繁多細小的腿毛,對醫師和病患都是很大的挑戰。

(三). 最近整形界引進一種「脈衝式強力光凝系統」簡稱為「脈衝波」的高科技光療儀器,利用特殊波長的光線順著毛幹導入毛囊內而將之破壞,由於選擇的波長不會傷及皮膚,所費較高,美麗恐怕要付出一些代價。

 

 

 

 

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投資一個愛你的女人

歸類於: JO-A — JO-A @ 9:43 pm

 

 


 

其實投資女人是最劃算的,尤其是投資一個好女人,有這樣經歷的男人一定會同意我的看法。

女人是奇妙的生物,當你真心打動她之後,她就會不斷地為你付出,直到終老一生。

想一想,你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影,送一些可愛的小禮物,說些能打動她的話,告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生,幫她打蟑螂,偶爾搬搬粗重的東西…這零零總總加起來,了不起是兩年、三年的時間(比較高竿的一年以內)。

換來的是什麼呢?

男人的下半輩子裏,有一個天天為你守候的女人;在你回家時一張迎著你幸福的笑臉(吵架的時候可能沒有,但畢竟吵架的日子少多了),熱騰騰的飯,或是兩人一起去吃飯也不錯;還會為你生孩子(我想,生孩有多痛不用我多說了),養孩子,處理家事(這是你最煩的,不是嗎?);你失意時,陪你談心、鼓勵你;你高興時,她比你更高興;你得意時,她與你分享喜悅和迄N;天天夜裏的溫存,多少次你們真心的交會。以上都是三十年以上。

而男人在這三十年中,只是做一件他本來就在做的事 - 上班。

男人阿男人,難道不結婚你就不上班嗎?何況這年頭大部份的女也上班。所以,不好好愛女人的男人真是豬狗不如。

去好好珍惜好女人吧!

當你發現這個女人開始為你付出時,你就要了解你的幸福日子 已經開始了,當然,你也必須開始為她的一生負責,儘力去做到你給她的夢。

P.S. 有老公的記得拿給老公看,有男朋友的記得拿給男朋友看。

 

 

 

 

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50歲後一定要做大腸鏡檢查

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中國時報 郭淑敏/專訪

http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,12&id=6587

一生「感謝反對」,面臨病魔的挑戰,等於是對他身體的另一種「反對」,

柴松林仍然抱持感恩的心,更加注意自己的身體。

他有很多頭銜,特別的是,他從事的都是屬於社會公益活動,

不管是消費者運動、環境保護運動、人權運動還是關懷殘障弱勢者,

他都是開風氣之先的人。

他就是現任環境與發展基金會董事長的柴松林教授。

柴松林一生奉行的座右銘是「感謝反對」,

他感謝那些曾經反對他的人,並且謝謝他們對他的監督,

因為有反對的力量,才讓他不斷努力,小心謹慎。

而這一次面臨病魔的挑戰,等於是對他身體的另一種「反對」,

柴松林仍然抱持感恩的心,更加注意自己的身體。

柴松林本來就是一位律已甚嚴的人,從年輕開始,他就吃得很清淡,

「我本來就少吃肉,最常吃的就是青菜」。

不是因為當時就有養生意識,

實在是當兵時軍隊窮得只能多吃菜,每天不是韭菜、蘿蔔、高麗菜就是白菜、馬鈴薯,

想要吃肉,真是比登天還難。

沒有想到當兵不得不然的飲食,影響到他後來變成習慣。

一直到現在柴松林都是少肉多蔬果,大量攝取纖維質,

只是命運開了他一個玩笑,他那麼重視養生的人,

竟然被檢查出來得了大腸瘜肉。


 
話說今年春節除夕時,台北醫學大學校長邱文達到柴松林家中拜年,

送他的年節禮物就是北醫健檢。

柴松林對老友送的健檢禮物並不以為意,

他想自己近來雖然忙碌無暇去做健康檢查,

但過去健檢的狀況一向良好,

所以過完年後,也沒有把健檢一事放在心上。

三月某一天接到邱文達秘書來電,指稱已幫他排了隔天早上7點到北醫健康檢查,

柴松林想邱校長如此積極,也就答應如期前往,

誰知一檢查,發現大腸長有瘜肉,北醫隨即進行切除手術。

巧合的是幫柴松林動刀的北醫附設醫院院長吳志雄,

也是在日前健檢時發現了大腸瘜肉然後才切除,

而建議吳志雄去做大腸鏡檢查的,則是北醫前院長潘憲。

潘憲當了40多年的肝膽腸胃科醫師,卻從來沒有做過健檢,

因為太太前陣子身體不舒服,他建議老婆做一下檢查,

太太因為心有畏懼不敢去,潘憲就想乾脆夫妻倆一起做健檢好了。

孰料檢查結果揭曉,老婆沒事,潘憲卻意外發現有大腸瘜肉。


3個男人在不同時間去做檢查,結果都發現了大腸瘜肉,

所以柴松林呼籲50歲以上的男性一定要去做大腸鏡檢查,

一旦發現瘜肉儘早切除,就可以減少罹癌危機。

他說他們3個人約定,

今年一定要力行少肉少油多運動的養生方式,明年3人再去複檢。

說起柴松林的運動,是最廉價的走路。他本就反對運動要花錢,

數10年前為了帶頭反對教育部核發高爾夫球場執照,

還花了3個月研究高爾夫球。

柴松林認為政府一定要提倡窮人能做的運動,健走便是很好的選擇。

他每天一定要連續走2小時、1萬步。

為了達此目標,他經常早出門,在目的地的前幾站下車,然後徒步走過去;

回家時,也會先到家附近的學校操場走兩圈再回家。

更鮮的是,上班時,要交待任何事,

他會主動走到同仁辦公桌前,而不會叫他們到他辦公室來。

柴松林說,他的同仁都是志工,他主動也代表對同仁的致意,

同時也可以多走路,一舉兩得。

http://www.youtube.com/watch?v=zLfcEiuDMrw&feature=related

天天床上運動

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中國時報 朱芳瑤/專訪

http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,12&id=6502

愛盲協會理事長嚴長庚早上醒來後不急著下床,

在床上做完搓耳、屈膝、蹬腿、縮肛等數個伸展活動,才起身刷牙洗臉。

十多年來,嚴長庚以這套另類的「床上運動」,一直維持不錯的健康狀態,

年過7旬,身子骨仍十分硬朗,天天神采奕奕。

「此『床上運動』非彼『床上運動』,可別想歪囉!」嚴長庚笑著說。

十多年前,雜誌《傳記文學》有篇文章,

介紹已逝老將軍王東原在床上進行的腳步運動,

他相當認同內文提及的醫學觀點─「人老從腳老起」,

於是自己稍加改良,增加幾個動作,一做就是十幾年。

這套「床上運動」包括搓鼻、洗臉、捏耳垂、按摩肚子、舒展腳背、伸展腳趾,

然後是屈膝─蹬腿、敲耳朵、縮肛。

男性還可以多做一個動作「海底撈月」,用手輕拍下體。

嚴長庚解釋,因為男性隨著年齡增長,攝護腺老化容易出現問題,

多活動會比較健康。

嚴長庚說,「年紀大了,睡醒後立即下床容易昏眩,對身體不好」。

因此他習慣每天早晨清醒後,平躺在床鋪上,

每個動作做64次,約莫花上20分鐘,結束後才起身下床。

嚴長庚說,「屈膝─蹬腿」最為費力,

「一般人做30下就覺得累了,做完64下肯定出汗」。

但持續練習下來,雙腿會變得有力,走路輕盈,爬樓梯更輕鬆。

日前嚴長庚與幾位醫生一起爬樓梯,

從一樓走到十二樓,別人是氣喘吁吁,他則游刃有餘。

下床後,嚴長庚會喝上一杯400CC的溫開水,並服用維他命錠,

接著一邊看電視,一邊做甩手功,每天得做1000下,約需半個小時。

「全部做完後,最理想的就是洗個熱水澡,洗完後精神愉快!」

嚴長庚說,他與不少歐美人士一樣,喜愛早上沖澡,

再享用美味的早餐,迎接新一天的挑戰。

嚴長庚沒有別的運動習慣,就靠著床上運動、甩手功與規律的作息養生。

月前他特地去醫院做了詳細的健康檢查,

除了輕微的高血壓,其他檢查項目都過關,讓醫生也豎起大拇指。

養生另外一個重要的課題在「飲食」。

嚴長庚說,他不忌口,唯一的原則是「不吃得太飽」,

「參加應酬時,10道菜我大概吃6道菜,之後便找理由『退場』」。

嚴長庚坦言,「好菜還是挺誘惑人的」,他得強迫自己離席,

否則再坐下去一定會繼續動筷子,吃過頭了,對身體有害無益,

「當你有飽的感覺時,其實已經過量了。」

身為愛盲協會理事長,嚴長庚對「靈魂之窗」相當重視,

患有乾眼症的他,得不時點眼藥水,出門則不忘戴上太陽眼鏡。

他提醒大家,紫外線會傷眼,以太陽眼鏡護眼不可少,

常在外頭跑的人更要注意。

訪問結束後,嚴長庚拿起杯子,啜了口熱茶,一問之下,

才知是補血明目的枸杞茶─這也是他的養生之道。

http://www.youtube.com/watch?v=g-uJ9TFF62o&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=ltJeefdkJas&feature=related

法輪功出現在永安漁港

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免費教功

http://www.youtube.com/watch?v=Pt5_uQ6qlLI&feature=related聽歌比較實在

台灣又沒人反對他們

驚聳血腥的圖文我就不拍了

法輪大法好嗎 ?

我參加過二天的研習

幽默一下

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http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=210&f_SUB_ID=1596&f_ART_ID=56051

【聯合報/柯俊銘/屏東市公職臨床心理師】

您有多久沒笑了?是否常覺得心煩意亂,人際關係緊繃,終日壓力沉重呢?

先別急著怨天尤人或懷疑自己罹患憂鬱症,也許您需要的只是一點幽默感,

學習如何輕鬆看待事物,讓笑聲來化解衝突,紓解負向感受。

所謂「幽默」,是含蓄而充滿機智的,可使聽者發出會心的一笑。

抱持該生活態度的人,往往能隨時隨地發現趣味,

不僅自己開心,別人也因此感到快樂。

諸多研究顯示,幽默感所帶來的歡笑,具有以下的好處:

1.生理層面:

抑制壓力荷爾蒙的分泌;

降低血壓,避免心臟病發;

強化免疫功能,提高病菌抵抗力;

減輕疼痛引發的不適;

運動腹部、臉部、背部等處肌肉,幫助肢體放鬆;

增加體內攝氧量與肺活量;刺激腦皮質,促進學習能力。

2.心理層面:

轉移對憤怒、焦慮、悲傷等負面情緒的專注;

改變對自我或環境的看法,使較為積極、樂觀;

增進個人的成就感與滿足感;

提高挫折忍受度,讓人對未來充滿期待;

激發創意與潛能的出現。

3.社會層面:

降低陌生人的敵意或戒心,拉近與對方的距離;

潤滑緊張、僵持的場面,促使氣氛趨於緩和、融洽;

強化社交互動,增進雙方友誼,使受到歡迎;

解除當下的尷尬,替自己或他人找台階下。

或許有人認為幽默感與生俱來,

但只要用對方法,願意花工夫培養與練習,誰都可以成為箇中好手。

但值得住意的是,幽默為人悅己悅的行為,在說笑的同時,

也應注意是否會得罪或傷害聽者,

切勿將快樂建築在別人的痛苦上,造成不必要的困擾。

精神分析大師佛洛伊德說:

「最幽默的人,是最能適應的人。」

俄國大文豪契訶夫更說:「不懂得開玩笑的人,是沒希望的人。」

想要快樂平順地過日子嗎?

培養幽默感,每天笑口常開,幸福與健康將與您同在。

永安漁港

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海邊風平浪靜


眺望汪洋大海

有勇氣走到這一頭

不敢走回去

Jimmy3到停車場開車來橋的另一頭接我

橋上往下俯瞰

大陸漁工緊急隔離區

夏天午睡後才出門透氣

法輪功常常盤據在橋頭


這一回不想吃海鮮或西餐

觀音鄉賞荷

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午睡醒來出門賞荷

下過雨後的露珠真多

北二高接中山高再往快速道路到觀音

這是新屋蓮園外面的荷田

天氣陰霾沒再下雨

比人還高的荷花

不知被誰拔起丟在地上

新屋蓮園的規模和蓮荷面機都縮減了

睡蓮開得比較少

小朋友釣魚


大王蓮葉子上面可坐小朋友喔

自願或是被押往?成羅生門 欠債赴日 台女陪酒卻被逼賣身

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自願或是被押往?成羅生門 欠債赴日 台女陪酒卻被逼賣身

中時 更新日期:2009/06/21 04:34 蕭承訓/台北報導
 ▲遭竹聯幫玄武堂脅迫赴日本賣淫還債的林姓女子,被刑事局國際科聯絡日本警方營救出來後20日下午安全返國。(高興宇攝)

立委王幸男指稱遭竹聯幫押至日本賣淫的林姓女子,廿日在相關單位安排下自行搭機回台。但她向刑事局表示,當初是向酒店經紀人借六十萬元無力償債,才會轉向竹聯幫借錢,並同意前往日本的酒店坐檯償債。是否曾丟紙條求救?她語多保留,更不知道背後還有段台日網友聯手救她的經過。

林女指出,原本以為到日本只是和在台灣一樣坐檯陪酒,沒想到卻被要求賣淫,行動受到控制。

刑事局指出,北市警中山分局和少年隊同日掃蕩竹聯幫玄武堂,共計查獲竹聯幫分子十五人。其中控制林女賣淫的王姓男子,經少年隊逮捕落網後,他在日本開酒店的母親就已得知,前天日本警方喬裝酒客上門,只點了林女坐檯,再趕到對面林女等人禁錮的住處時,其他台籍女子已經不見了。

廿七歲的林女說,她和男友都沉迷職棒簽賭,欠了一屁股債,男友向地下錢莊借了兩百多萬元;她則向酒店經紀人借六十萬元,但根本無力償還,於是向竹聯王姓男子借高利貸還酒店經紀。

王某當時告訴她,可以觀光名義赴日到其母在東京附近的酒店工作,然後找一家語文學校取得學生簽證,如此便可在日本停留較多的時間,強調只要工作三個月就可償清債務,林女就在王某安排下,在五月十三日搭機赴日。

刑事局國際科前天接獲立委王幸男提供訊息後,九十分鐘內迅速透過駐日刑事聯絡官與日本警方找到林女。林女在相關單位安排下昨天下午搭機返台,並在飛機上閱讀報紙,才知道自己獲救的經過,隨即由刑事局國際科幹員帶回詢問相關案情。

由於王幸男陳述受託營救林女的過程相當戲劇化,引起好奇和揣測,不過林女昨天被問到是否曾寫過求救字條,卻不肯承認、也不否認,語帶保留,筆錄製作完畢後立即離開刑事局。

直徑2米巨型水母氾濫日本海域

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直徑2米巨型水母氾濫日本海域

中廣 更新日期:2009/06/21 11:35

從去年夏天起,日本海域開始充滿一種巨大的海洋生物。這些生物直徑達到2公尺,重達220公斤。這是佔據日本海域的是一種巨大的水母,名叫(越前水母)。

媒體報導,雖然中、日、韓三國的人民喜歡吃水母,但目前在這幾個國家的海域內水母也急劇增多,造成當地的漁業危機。它們經常撕破漁網或壓死網中的魚,即使一些倖存的魚也會被水母的觸鬚毒死或粘住。還有關於人類被水母螫傷的報導。

報導說,這些引起日本漁民恐慌的越前水母體型巨大,被認為是可以與美洲的獅鬃水母相提並論的已知最大的水母。對於來自巨型水母的威脅,苦不堪言的日本漁民已經不再忍讓,而是開始學習如何反抗這些掠奪者。一些人設計出特殊的漁網,漁網只能讓魚兒進入,而水母等大型水生物將被擋在外面;一些漁民還在漁網裏佈置了由金屬線構成的網,能將水母割成碎片。

與此同時,日本沿海民眾也開始想辦法利用那些隨手捕獲的水母,而不是再把它們扔回海裏。漁民們把水母做成美味壽司。他們還把水母抹鹽醃漬,經過乾燥處理後,變成一種新食品。而另外一些人則研究如何用水母做出豆腐、果凍、冰淇淋,甚至用它來製作餅乾的發酵粉等。

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