鹽鹽鹽

2010年6月7日

笑有益健康6.7 18(禁)

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:38 pm

醉漢  
有一位女郎住在單身套房三樓,是那種有陽台的套房
有一天女郎凌晨三點多尿急,起床後發現一件事......
.........廁所門反鎖了!
女郎迫於無奈,心想"三點多路上應該沒人了!"
於是,女郎來到陽台脫了褲子蹲在最旁邊往路上尿下去
事有湊巧!那時有個醉漢正好路過,不幸剛好被尿淋個正著
醉漢在昏暗的燈光下台抬頭往樓上看,一看火大了!破口大罵.....


....."幹!三樓那個鬍鬚仔!你嘛卡衛生耶!恁老師攏譕尬賣黑白呸嘴濫?幹! "....
.........邊走還邊罵


^ -^ 點名
> >
> >
> > >   > >以前有個大學同學曾被台中逢X大學給1/2,
> > >   > >他說他有門課3學分,一次上課時就是連續三堂課,
> > >   > >第一堂上課老師說:「各位同學我們這學期點四次名,四次都不到的就當
> > 掉」。
> > >   > >
> > >   > >第一堂就在相當溫馨的氣氛下下課了,許多同學心想,才點四次名而已,
> > >   > >今天第一堂都過了,看來可以走了,於是一堆人就翹了課。
> > >   > >
> > >   > >第二堂上課......點名
> > >   > >第二堂下課......點名
> > >   > >第三堂上課......點名
> > >   > >第三堂下課......點名
> > >   > >
> > >   > >就這樣點了四次   (這個老師我喜歡)


節省開支  
有個有錢人賭博輸了一屁股回家

心情憂鬱的和老婆說,最近家裡可能要節省開支了

例如你願意學燒菜的話,家裡就不用再請廚師了

老婆聽了說,好吧.不過如果你"那個那個"再厲害一點

就連司機和管家也都不用請了........

 

女人心  
有一個人撿到一個神燈,他擦了擦,神燈精靈跑出來問他有什麼願望,

但是只有一個,那個人說:

「我的願望就是有一座大橋連著台灣和美國。」

精靈聽了後,生氣的說:

「你可不可以不要許這種不可能答成的願望?」

那個人若有所失的說:

「那好吧,那你只要付予我百分之百了解女人的能力就可以了,怎樣?夠簡單吧!」

精靈聽之後,難過的嘆了一口氣說:

「主人,你要的橋是要雙線道的還是四線道的?」


搞笑語錄(有趣)
1.要讓我鍛鍊,除非把遙控器做成啞鈴。

2.每當我遇到困難的時候,我都會掏出錢包看看老婆的照片,然後對自己說:有什麼好怕的?不要灰心,難道還有什麼比她更難對付的嗎?

3.電腦的確可以節約時間提高工效,比如說,玩翻紙牌遊戲的時候你根本就用不著洗牌。

4.別洗它,要不是這些泥,這破車早就散架了。

5.人生沒有綵排,每天都是現場直播!

6.我心血來潮地給兒子講明白了什麼是匯率,結果他現在只接受黃金作為壓歲錢了。

7.請勇敢地呼吸,讓我們用肺去凈化這污染的空氣。

8.警察先生,如果我駕駛超速了,那你呢?

9.有些人連自己的鄰居都不認識,而對世界上到底有沒有外星人卻關心得要命。

10.製作紙面文件時,每份文件不得超過十頁;無法壓縮在十頁之內的,每份可裝訂成一冊、兩冊、三冊……依此類推。請嚴格遵照執行,如下次再出現總經理撕不動的文件,將嚴厲追究其部門經理的責任……

11.起來,不願坐著的人們。

12.我坐飛機只坐頭等艙,除非他們把我攆出來。

13.我終身奮鬥的最低革命綱領:農婦──山泉──有點兒田。


趕三點半銀行的小姐..
女生嘛,總是天南地北亂聊一通,於是聊著聊著,就聊到以前做過的工作

一位同事說,以前她曾經在某間公司當助理

美其名是助理,其實工作性質跟小妹差不多,就是打雜接電話,跑郵局銀行之類的

而這些工作裡面,她最討厭的就是跑3點半的銀行

偏偏有一次,她又被指派趕在3點半前去存款

於是她趕阿趕阿,總算在3點半前趕到銀行,接下來就是把錢存進去就好了

好不容易輪到她時,她很帥氣的把一疊錢放在櫃檯上:「我要存款」

於是小姐就開始數那疊錢,點鈔機也點過,數目ok

我同事眼看萬事ok,等著拿了存摺就走人時

此時,小姐突然臉色大變看著我同事....

 

 

 

 

「小姐,你的鈔票有問題....」

「阿?怎麼可能?少錢嗎?」

「不是,你看....」

小姐將那一疊拿在手上,扇形的鈔票,拿給我同事看

只見一條黑色的線,從第一張畫到最後一張

我同事頓時臉都綠了

怎麼會這樣?

怎麼會?怎麼通通都是黑色的呢?

她心裡非常害怕,叫小姐再用驗鈔筆再試一次

小姐再畫一次,黑色

再畫一次,還是黑色
這時,我同事的心情已經不是可以用恐懼兩個字來形容的

她很怕,萬一錢沒存進去,她回公司就完了

更怕,她根本走不出這間銀行,搞不好等一下警衛就衝過來撲倒她

櫃員小姐也嚇呆了,大概很少看到這麼囂張的人,竟敢拿著一疊千元假鈔來銀行洗錢

只見小姐拿著驗鈔筆,在鈔票不同角落猛畫

試圖找出真相來,就算一張真的也好

只可惜,當小姐畫了6.7下之後,鈔票上面還是只有那顫抖的6.7條黑線

我同事好害怕,小姐也好害怕

最後小姐受不了這麼強烈的壓力,她向隔壁的鄰居求救了

「你看,怎麼辦,都是黑的?」

只見,隔壁的櫃員小姐用眼角瞥了一眼,冷冷的說說:

 

 

 

 

 

 

 

 


「因為你用奇異筆畫......。」
.............................................................................................................


我覺得,最可憐的是,那疊真鈔....

心裡很黑線,臉上也很黑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

你的男人想疼惜你嗎?

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:34 pm

你跌到一個洞穴裡面,快死掉了,哪種死法是你最害怕的?

A 被黑寡婦蜘蛛咬到,中毒而死。
B 被大蟒蛇纏到窒息而死。
C 被一堆老鼠一口口咬死。

 

 

 

 

 

 

 

A
你們的男人偶爾會想疼惜你,因為你很堅強,什麼事都能自己吞忍下去,只有偶而撒嬌的時候,男人才會想要疼惜。要多演一下小女人,否則另外一半會想說反正你就是愛吃苦,就讓你多吃一點也沒關係啦。


B
男人不會想疼惜你們,因為個性堅強的你們,什麼事都一肩扛,能力比男人還要強,男人倒還希望你能夠多疼惜他、哄哄他,給他一點自信心。


C
你的男人都會想多疼惜你一下!這類型的女人是最美的,會讓自己外表永遠保持著光鮮亮麗,成為眾人的焦點。當你的另一半,會很不放心,只好疼惜妳啦!


文章來源:http://www.wretch.cc/blog/mind1000

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

你願意為愛付出的代價是?

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:27 pm

一個小偷溜進了王宮,你認為他偷走的東西是甚麼呢?

A 金鑰匙
B 皇冠
C 銀鏡
D 古董茶壺














從心理學的角度而言,被偷走的東西,代表你願意為愛付出的代價。


A
鑰匙代表朋友。你很可能為了愛情,寧願失去知心的朋友。或許你會抗議:我絕不會這麼做!不過到了愛情來臨的那一天,你大概不會記得你曾說過的話。


B
皇冠代表名譽和地位。你會為了愛情,拋棄富裕的生活、社會上的地位。雖然這種代價在一般人眼中,好像相當大,不過你多半會過得很快樂。


C
鏡子反映出自己,它是未來的象徵。你可能會為愛情放棄大好前程,從另一方面來說,你也是比較注重把握眼前幸福的人。


D
茶壺象徵包容力,象徵你的家人。你為了愛情,不惜給家人帶來不幸的!這類型的人很容易陷入危險愛情中,甚至會和有婦之夫發生戀情。

另一半有多迷戀你?

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:26 pm

如果你是電影的導演,你最怕你和演員之間有什麼關係?

A 他/她是難纏的金主。
B 他/她是迷戀你的花痴。
C 他/她是你一夜情的對象。
D 他/她是你的舊情人。














A 迷戀指數99%。
你本身有特殊的魅力,不管跟你談話,或欣賞你的眼神、你的微笑,都讓另一半覺得很傾心。


B 迷戀指數20%。
你給另一半很大的安全感,另一半對你其實是從迷戀轉變成依賴,已經是生活中的一部分了。


C 迷戀指數60%。
你個性很善良,而且有赤子之心,另一半覺得你就像小孩子一樣,很天真很可愛。


D 迷戀指數100%。
你是一個很專情的人,對於愛情很珍惜,真的是瀕臨絕種的人,所以另一半會很珍惜你。

妳對男性有什麼期待?

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:24 pm

下列有八種首飾,妳最喜歡帶哪一類的?

A 蝴蝶胸針
B 心形項鍊
C 星星項鍊
D 大胸花
E 木頭項鍊
F 金色粗大手環
G 銀手鍊
H 幸運帶













A
妳喜歡與許多男人交往,屬於交際花型。但另一方面,又要求男方不能拈花惹草,真是雙重標準。  

B
妳有著滿腔熱情,可是卻藏在心底,屬於悶騷型。除非有個奔放的男性來開導,否則譜不成戀曲。


C
妳非常渴望被肯定,尤其很愛聽甜言蜜語,為了得到肯定,不惜以心相許。 


D
妳對自己的信心不夠,喜歡倡導「戀愛無望論」,但其實內心很焦急。 


E
妳對男性有警戒心,不願有男性找上門,尤其是碰觸身體。妳對女性比較有好感?


F
對金錢和物質的慾望很強。談戀愛,首先會衡量一下男方的經濟條件,屬於現實型。  


G
妳暗戀像自己父親或哥哥的人,有戀父情結!  


H
妳曾經遭受傷害,挫折感很大,你要求男方要能溫柔體貼、隨CALL隨到。

測測你們的關係!

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:21 pm

你們在燭光晚餐時,談的是什麼話題?

A 棒球賽或演唱會之類的
B 他和同事相處的情況
C 你們彼此對金錢的觀念
D 他的家庭













A
你們的情感止於君子之交淡如水的階段。或許在他心中,值得交往的對象不只你一人,而且,他對自己的言行舉止相當在意,還不會在你面前露出本性。


B
對方給人的感覺好像有情、又似無情。你們都是聊天高手,雖然每次都相談甚歡,但總給對方若即若離的感覺,讓人既期待又怕受傷害。


C
你們若不是普通朋友,那麼實際上已經是老情人的感覺了。好好計畫一下購買生活用品吧,日後可能生出一個算盤腦袋的兒子。


D
你們應該會是一對心有靈犀的情侶喔,彼此相當信任,也互相愛慕著,關係會越來越親密。

瓜地馬拉城驚現駭人地洞

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:18 pm

當地時間5月31日,瓜地馬拉首都瓜地馬拉城出現一個深達60米塌陷洞,有目擊稱一幢3層建築墜入洞中,至少造成1人死亡。當地居民稱,暴雨和排水設施缺陷導致地面塌陷。

今年太平洋第一個熱帶風暴“阿加莎”橫掃中美洲數國,帶來連續暴雨、山泥傾瀉以及嚴重水浸,已經造成至少145人死亡,數千人無家可歸,超十萬人被迫轉移。

當地居民稱,暴雨和排水設施缺陷導致地面塌陷。

瓜地馬拉有超過11萬人被迫轉移,並有數千人逃亡鄰國宏都拉斯。薩爾瓦多總統毛里西奧·富內斯稱,目前該國有1.1萬人被轉移,死亡人數上升至10人,2 人失蹤。該國交通部長傑森表示, 95%的道路受到洪水和山體滑坡的影響,179座橋樑被破壞,交通嚴重受阻。





"彩紅玫瑰" 單支售價約29歐元

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:12 pm

這些彩虹玫瑰是由白玫瑰變化而來,方法是往白玫瑰的培育水中添入各種的食用染料,白玫瑰的莖部吸收這些染料,傳送並顯現在其花瓣上。

據《每日郵報》5月31日報道,近日在國際花卉市場上,一種頗具特色的彩虹玫瑰驚艷現身,其價格不菲,單支售價高達24.49英鎊(約合29歐元)。

據悉,這種彩虹玫瑰又稱幸福玫瑰,彩虹玫瑰的花瓣呈現出多種顏色,讓人眼前一亮。據了解,這些彩虹玫瑰是由白玫瑰變化而來,具體的培育方法是,往白玫瑰的培育水中添入各種食用染料,白玫瑰的莖部吸收這些染料,傳送並顯現在花瓣上。這個過程耗時12到24小時,但是不同的花瓣為何呈現出不同的顏色,這就不得而知了,因其涉及到商業秘密。

據報道,彩虹玫瑰的創造者是荷蘭花商彼得·范德威爾肯。他購買長莖芬德拉玫瑰,將其染色,然後分銷到世界各地。彩虹玫瑰除了色彩艷麗,還能散發出香甜味,並且能夠和普通玫瑰花存在一樣長的時間,但是其葉子很快就會掉落。

據了解,彩虹玫瑰一年售出100多萬支,主要銷售市場在日本、義大利和瑞典。其單支售價約29歐元,一打為64.87英鎊(約77歐元),這個價格是12支紅玫瑰價格的兩倍多。

左圖為7歲小女孩手捧一束彩虹玫瑰。右圖是盛開中的彩虹玫瑰,花瓣顯出七彩顏色。

彩虹玫瑰又稱為幸福玫瑰



文章來源:每日郵報

很不錯的八句話 

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:10 pm

很不錯的八句話 


希望對我們的人生態度有幫助!


1.

「傻瓜繳學費學習,聰明人以傻瓜繳的學費學習」-- 巴西諺語

 

有一個楞頭楞腦的流浪漢,常常在市場裡走動,許多人很喜歡開他的玩笑,並且用不同的方法捉弄他。
其中有一個大家最常用的方法。就是在手掌上放一個五元和十元的硬幣,由他來挑選,而他每次都選擇五元的硬幣。
大家看他傻乎乎的,連五元和十元都分不清楚,都捧腹大笑。每次看他經過,都一再的以這個手法來取笑他。
過了一段時間,一個有愛心的老婦人,就忍不住問他:「你真的連五元和十元都分不出來嗎?」
流浪漢露出狡黠的笑容說:「如果我拿十元,他們下次就不會讓我挑選了。」

默想~
當人自以為聰明時,其實正顯出愚昧和無知。讓我們多以柔和謙卑的態度與人相處,那才真正是智者的作為。

 


2.「多數人的失敗不是因為他們的無能,而是他的心志不專一。」 -- 吉魯德

 

有一個外科醫生告訴學生:「當個外科醫生,需要二項重要的能力:第一、不會反胃,第二、觀察力要強。」
接著,他伸出一隻手指,沾入一碟看來令人作嘔的液體中,然後張口舔舔手指。
他要全班學生照著做,他們只好硬起頭皮照做一遍。
醫生頷首一笑說:「各位,恭喜你們通過了第一關測驗。
不幸的是,第二關你們都沒通過,因為你們沒注意到我舔的手指頭,不是我探入碟中的那根手指。」

默想~
你有沒有仔細而認真的觀察,現在從事的工作是否有不佳之處?
及時調整,永遠不晚。一個認真的人也必是一個智慧的人。

 


3.「不要害怕你的生命會結束,而要害怕它從未開始。」 ----格雷斯漢森

 

有一個人搭船到英國,途中遇到暴風,全船的人驚慌失措,他看到一個老太太非常平靜的在禱告,神情十分的安詳。
等到風浪過去,全船脫離了險境,這人很好奇的問這老太太,為什麼一點都不害怕。
老太太回答:「我有兩個女兒,大女兒叫馬大,已經被上帝接走,回到天家,二女兒叫馬利亞住在英國。剛才風浪大作時,我就向上帝禱告,如果接我回天家,我就去看大女兒,如果留我性命,我就去看二女兒,不管去那裡我都一樣,所以我怎麼會害怕呢?」

默想~
無論是甚麼樣的遭遇任何事,總不致懼怕。把命運交託上蒼,充實而用心的過好每一天。

 


4.「沒有烏雲,沒有暴風雨,便沒有美麗的彩虹。」-- 芬生

 

有一朵看似弱不禁風的小花,生長在一棵高聳的大松樹下。小花非常慶幸有大松樹成為她的保護,為它擋風擋雨,每天可以高枕無憂。
有一天,突然來了一群伐木工人,兩三下的功夫,就把大樹整個鋸了下來。
小花非常傷心,痛哭道:「天啊!我所有的保護都失去了;從此那些囂張的狂風會把我吹倒,滂沱的大雨會把我打倒!」
遠處的另一棵樹安慰她說:「不要這麼想,剛好相反,少了大樹的阻擋,陽先會照耀妳、甘霖會滋潤妳;妳弱小的身軀將長得更茁壯,妳盛開的花辦將一一呈現在燦爛的日光下。人們會看到妳,並且稱讚妳說,這朵可愛的小花長得真美麗啊!」
默想~
當失去了一些以為可以長久依靠的東西,自然會有難過及割捨的痛苦,但其中卻隱藏著無限的祝福和機會。日後回首時,你才驚訝自己成長的痕跡,是那麼清晰明顯,甚至是令人滿心喜悅的。

 

5.沒有失敗,只有暫時停止成功。

 

如果你已經為人父母,當你的孩子正在學習走路時,你會給他幾次機會?
你會在他跌倒十次之後,讓他改坐輪椅嗎?還是只給他二十次學走的機會,若學不會走路就要他放棄?或者當你身邊有五十個人叫囂著勸你放棄,你就決定讓他坐輪椅呢?
我想你的答案是:不會。
的確,當我問每一位父母,會給你的孩子幾次機會呢?
他們都說:我會給他無數次機會,直到他站起來,學會走路為止!
是的,一直堅持到底者,最終都會站起來。
為什麼許多父母只給孩子一次聯考的機會?為什麼常用失望的口氣告訴孩子不適合某種行業,要求他轉行呢?
而許多人竟也因為沒有堅定的信念,一遇挫折就認為自己能力不足,因此放棄了他們的理想。其實,凡事沒有失敗,只有暫時停止成功。

6.上帝的延遲並不是上帝的拒絕。

 


有一個人,他在二十一歲時,做生意失敗。
二十二歲時,角逐州議員落選。
二十四歲時,做生意再度失敗。
二十六歲時,愛侶去世。
二十七歲時,一度精神崩潰。
三十四歲時,角逐聯邦眾議員落選。
三十六歲時,角逐聯邦眾議員再度落選。
四十五歲時,角逐聯邦參議員落選。
四十七歲時,提名副總統落選。
四十九歲時,角逐聯邦參議員再度落選。
五十二歲時,當選美國第十六任總統。
這個人就是林肯,因為他堅信上帝的延遲,並不是上帝的拒絕,因此能屢仆屢起,最終成就不凡。

 

7.重要的不是發生了什麼事,而是要做那些事來改善它。

 

佛家說逆境是「增上緣」,可遇而不可求。
遇到困難時,重要的不是發生了什麼事,而是你即將用什麼態度來面對,做些什麼事來改善它。

 

8.我對我的生命完全負責。

成功者對事情百分之百負責,負責的定義是永遠握有主控權,如果不能主控生命,很可能一生隨波逐流。
對生命負全責者,他為自己而活,並學習替別人著想。
把心化為水,以身為容器,反映世界的影子,我在影子中找尋自己的價值.......。


(網路文摘  作者不詳)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

震撼全球66億人的健康大發現

歸類於: 1977翔白毛 — 1977翔白毛 @ 7:09 pm

震撼全球66億人的健康大發現
史上最完整,歷時 40餘年震撼全球66億人的健康大發現
作者:?。柯林。坎貝爾和湯馬斯。M。坎貝爾
 
 
 愈營養,愈危險!?
 
 
史上最完整,歷時40餘年,震撼全球66億人的健康大發現!以下是你所不知道的真相...

 
 罹患肝癌的孩子,大都來自吃得最好的家庭

 

 


 

 攝取最多牛乳和乳製品的國家,骨折率最高,骨骼也最差。

 

 

 造成第一型糖尿病的最大禍首,可能就是牛奶蛋白質。

 


 研究統計,飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患,有80%會死亡。

 


 只要改變飲食習慣,不吃動物性蛋白質,腎結石復發的病患就能不藥而愈。

 


 以肉食為主的美國男性,死於心髒病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍!

 


 醫師決定如何進行治療的考量要點,通常是基於金錢,而不是健康。

 


 有的醫生讓病人吃了許多苦,花了很多冤枉錢,甚至快要死掉,但其實只要吃燕麥片就可以好了!

 


 醫師會動手術和開藥,卻不懂營養,因為他們根本沒受過營養學的訓練。

 


 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。


  “死亡,是食物造成的!” 柯林。坎貝爾博士如是說。


這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威,曾經也是乳品,肉品及蛋白質的忠實信 徒,然而在深入亞洲,特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調查研究之後,他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。在幾經掙扎思考後,坎貝爾博士決定,即使會成為產業界及學術界的全民公敵,他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世,於是,一部顛覆全球健康觀念的巨作就此誕生,它的名字就叫做“救命飲食”!


 許多你不知道的事實,坎貝爾博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學巨著裡告訴你,包括:


 每天只要吃下 60克以上的動物蛋白質,你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加,但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至 20克以下,就算癌症病灶已啟動,也能予以控制。 


 18名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後,不僅所有的心絞痛等症狀都消失無?,其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了,到200 3年時,有17人都還健在,且都已高齡80多了。然而,有5名在研究初期就退出實驗的病患,到1995年年就相繼因心血管狀況而過世了 


 25名第二型糖尿病患,在採行高纖低脂的素食生活後,才短短幾個星期裡,有24名都不必再接受胰島素藥物治療,而膽固醇濃度也都大幅降低。

 在144名多發性硬化症病患裡,凡是飲食中飽和脂肪含量超過20公克者,有80%會死亡,而飲食中飽和脂肪含量低於20公克者,死亡率只有5%。


 簡而言之,坎貝爾博士所進行或蒐集到的所有研究資料,都指出一個事實,那就是:世人認為最營養,最優質的食物 - 奶,蛋與肉類,在實驗結果裡卻是史上最強,最有效率的健康殺手!


 坎貝爾博士耗費40餘年,進行無數嚴謹的生物醫學研究,包括長達27年的實驗室計劃,集結康乃爾大學,牛津大學和中國預防醫學科學院20年智慧結晶的“中國營養研究”,再加上逾750項的參考書目,成就本書背後最重要,最深厚的證據基礎。此外,博士還在書中揭露了相關企業如何與學術界及醫療體制呼應合作,隱瞞真正的健康資訊,使整本書讀起來更為精彩而震撼人心,也奠定了“救命飲食”無可取代的指標性與重要性!


 還在找最真確,可信,有用的營養健康書嗎?“救命飲食”將是你最後的答案。好好閱讀它並身體力行,它,或許就能救你一命!


40多年來,坎貝爾博士一直位居營養研究的最前線,他的“救命飲食”是迄今在健康和營養領域中,最廣泛的研究著作。坎貝爾博士是康乃爾大學營養生物化學系的榮譽教授,他曾接受同儕評薦期刊所提供的逾70年研究經費補助,並撰寫超過 300篇研究論文,至於“中國研究”是集結康乃爾大學,牛津大學和中國預防醫學科學院20年合作關係大成的心血結晶。


 湯瑪斯。米坎貝爾(托馬斯 M坎貝爾 Ⅱ)

 湯瑪斯是康乃爾大學 1999年 年的畢業生,在紐約州以色佳市出生長大。他的身分多重,身兼作家,演員和長跑健將,曾參加兩次馬拉松比賽,並在倫敦,芝加哥和密西西比河以東的大部分州登台表演。此外,他也愛玩美式足球,滑雪,登山,而且最愛鑽研健康品牌。他非常高興能將自己對於文字和健康的熱愛結合,擔任“救命飲食”的共同執筆人。


 疾病,是食物造成的!  如果你想活得健康  請務必閱讀“救命飲食” 並立刻身體力行,改變你的飲食吧!


 環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲;你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康... ...那麼,到底要怎麼做才能維持健康呢?


 “救命飲食”告訴你,答案就在於我們吃的食物。

被譽為營養學愛因斯坦的柯林。坎貝爾博士,出身於傳統的酪農家庭,他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物,並鼓勵人們多多攝取牛奶,蛋和肉類,因為這些食物含有許多“優質”動物性蛋白質。然而,在坎貝爾博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中,他發現了一個可怕的秘密──攝取最多蛋白質的孩童, 最容易罹患肝癌!同時期的另一份印度研究報告也指出,在被投以致癌物,並且在飲食裡分別含 20%蛋白質和5% 蛋白質的二組大鼠中,產生肝癌病變的比例是100比0!


 坎貝爾博士決定展開實驗,調查這個跟他所學完全相反的發現,並以此為開端,開啟了接下來40年裡,無數的生物醫學研究,包括為期27年,由最具聲望的基金會贊助的實驗室計劃,還有集結康乃爾大學,牛津大學和中國預防醫學科學院20年結晶的“中國營養研究”,都是本書背後最重要且最深厚的基礎,再加上逾750項的參考書目──“救命飲食”根據的就是如此紮實的科學研究。


 在各種充滿迷思的飲食流行花招風潮之下,“救命飲食”是這個黑暗時代的一線曙光,清楚且徹底地照亮當前的飲食和健康環境,坎貝爾博士就像個值得你信賴的好朋友,溫和地告訴你必須充份了解的訊息和資料,你不必再成為商人的禁臠,被騙去吃他們想賣給你的東西,昂貴的藥物和手術也 不再是你的唯一選擇,這世界上其實有一種更簡單,更便宜且更具功效的方式可以讓你恢復健康──


 你絕對可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夾起了什麼。

如果你想真正掌握自己的健康,那麼請閱讀“救命飲食”,並趕快身體力行,如果你能聽從這本優秀指南的建議,那麼往後生命的每一天,你的身體都會感謝你。─約翰羅賓斯“新世紀飲食”作者 


在營養學這個領域上,每個人都是站在柯林。坎貝爾這位巨人的肩膀上,“救命飲食”堪稱目前最重要的一本營養學著作,仔細閱讀它,或許能救你一命。  - 院長胥,預防醫學中心創辦人暨總裁


今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食,來降低癌症風險,這都得歸功於坎貝爾博士與幾位在25年前就有先見之明的人。  - 瑪麗蓮龍門,美國癌症研究中心所長 


“救命飲食”明快地駁斥流行的飲食風潮,並以嚴謹有說服力的證據為依歸。本書由全球最受敬重的營養學權威撰寫,文筆清晰優美,更代表我們對健康認知的一大轉捩點。-巴納德,美國責任醫療醫師委員會主席


本研究堪稱流行病學的大賞。─紐約時報(紐約時報) 

漢斯迪爾,生活型態醫學中心,暢銷作家與冠狀動脈健康促進計畫之創辦者。

羅伯特理查森,諾貝爾獎得主。

陳君石,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所資深研究教授
蘇什馬帕爾默,美國國家科學院食物與營養委員會前執行主席
羅伯特古德蘭,世界銀行環境首席顧問
巴納德,責任醫療醫師委員會主席
道格拉斯萊爾和艾倫戈爾達梅,合著“愉快的陷阱:征服破壞健康與幸福的隱形殺手”(遊樂場陷阱:掌握隱藏力量Undermins健康和快樂)
傑夫尼爾森,Vegesource.com總裁
喬爾爾曼,醫師,“為生活而食”(吃到Live)
約翰艾倫莫倫豪爾,MyTrainer.com創辦人
... ... ...聯合推薦

 

作者簡介

噸柯林。坎貝爾(T.科林坎貝爾)

稱營養學界愛因斯坦的柯林。坎貝爾教授,40多年來一直位居營養研究的最前線,並撰寫超過 300篇的研究論文。在營養這門科學的領域上,每個人都是站在坎貝爾教授這位巨人的肩膀上!他,是全球最受敬重的營養學權威,由他所主持的“中國營養研究“,是生化研究史上,涵蓋範圍最廣泛的一次關於人類飲食,生活型態和疾病的調查,而根據這項調查所完成的”救命飲食“,則是健康和營養領域中,最全面而完整的研究著作。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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