人生的一切失敗與後悔，皆因沒有「管好時間做對事」。
學習時間管理的學員中，有近90%的人在不到一個月內就會回復原
來的狀態之中。也就是說，儘管他們學習到一種時間管理的技巧
（比如怎樣排列事情的優先順序或如何消除幹擾等），當時覺得很
有效並且決定開始運用於生活之中，但大多數人還是會在幾個星期
內就放棄。
我將這種現象稱為「反彈」，它將造成時間和金錢的極大浪費。
你是否有以下的困擾：
感覺時間不敷應用，需要更多時間？
想留多一點時間給朋友和家人，卻難以做到？
四處奔波，卻沒有時間享受生活？
生活與工作之間難以平衡，顧了這頭，顧不了那頭？
壓力過大？
要做的事情太多，而且都很重要，不知該如何抉擇？
不知道自己要何去何從，不知道自己適合做什麼，覺得做什麼都沒
意義？
終日勞碌，卻感受不到工作上的成就感？
放下
「放下」不表示停止關懷，它意味著我無法為別人做這件事。
「放下」不是將自己隔離，是瞭解到我不能控制別人。
「放下」不是去改變他人或責怪他人，它是發揮自己最大的潛能。
「放下」是不刻意促成什麼，它是讓自己從自然的因緣中學習。
「放下」是不批判，它是允許別人表達他們的人性。
「放下」是不為了達到自己的目的而操縱別人，而是允許別人掌握自己的命運。
「放下」是沒有執著，只有關心。
「放下」是承認無能為力，它的涵義是結局的呈現不在我的控制中。
「放下」是允許別人去面對事情的真相。
「放下」是不否定事情的真相，是接受一切事物的前因後果。
「放下」是停止責罵或辯論，是找出自己的缺點，並改正它們。
「放下」是不苛責或糾正任何人，是試著使自己成為夢想中的人。
「放下」是去除恐懼，讓愛呈現。
「放下」是不追悔過去，是讓自己成長並為未來而活。
「放下」是不為自我的慾望而大動干戈，它是迎接每一日的來臨，並讓自己在其中得到滋潤。
無常
幾天前安養院來了一位老太太，神志不是很清楚，因為身體有多處很大的褥瘡，所以光著下半身，只蓋著一條白布單，由醫院的看護小姐直接送來安養院。
這天那位老太太的兒子，一身筆挺的西裝，帶著一位外表美麗的媳婦來看媽媽。他遞了張漂亮名片給我，是某某公司的董事長。他用一副很紳士的口吻向我訴說，為何日前他沒親自陪母親來申請住進養老院的理由。
我靜靜地聽，從他的言談中，我猜他出身很好的家教，曾經是一位很棒的學生，現在是一位傑出的企業家，所以忙到沒有辦法陪媽媽從醫院轉到養老院。
而他的夫人，氣質高貴，全身都是名牌，一直靜靜地站在後方，一手橫抱在胸前，一手撐著並半掩住鼻子，企圖除去安養院內消毒藥水的味道。
我問他：「要不要跟您媽媽說說話，她聽得懂！」
「不必了！不要跟她說太多，以免她難過。」他站在病床邊約莫 兩公尺遠之處說著。
老太太的兒子講得似乎很有道理。但從他夫妻的神情中，我察覺到，對這個兒子及媳婦而言，如今「媽媽」二字所代表的是「麻煩」。一個又病又臭的老人躺在床上，令人不想靠近。而她的媳婦在一旁冷眼看著婆婆，臉上還露出不耐煩、討厭、冷冰冰的神色，一語不發地站在先生的後面。
真的無言以對，我真不知道該如何去拉進他們倆和他媽媽的距離。而這種場景，這種案例，以前很少見。
這位老太太過去是一所中學的校長，但現在因老病，只能躺在床上，身上插滿了許多管子，而且也長了許多腐臭的褥瘡，連哭泣的力氣都沒有，而今頂多只能痛苦地呻吟幾聲。
有時她偶而會掉下幾滴眼淚來，所謂「久病床前少孝子」，如今我真的見識到了人生病的無情與無奈。
母愛是偉大的，母愛是不求回報的。一位母親要付出多少的愛心，多少辛酸，多少歲月與心血，才能培養出兒女成家立業。然而歲月不饒人，一旦父母老了，病了，最需要兒女的時候，兒女又在那兒呢？養老院再怎麼好，畢竟比不上子女的親情呀。
人經常是等到老死之前，才會覺悟、才會省思：人生在世到底是為何是而忙？年輕的時候，溺愛子女，縱情地揮灑青春，忙碌度過，少有人會在年輕時，想想生命的意義為何；卻總是讓青春歲月在不經意中流失，枉費一生！
一旦老了，身體腐壞，嘗受到無常的可怕，才會去思索過往的一切；然而世間又有誰不會經過衰老、生病、死亡的階段呢？
問這世間什麼是最可怕的呢？
「無常」，是它最可怕！它會將你的彩色世界變得灰濛黯淡，奪去你眼前的一切美好，還有你所期望的一切。
問這世間什麼是最可貴的呢？
是「金錢」嗎？其實，「健康」，最可貴；「親情」，最可貴。
（本文章作者：義光養老院 院長莊胡新浩） 資料來源 聯合報
人文素養的培養
◎嚴長壽
一個細緻的社會，一定是從人文素養開始。曾經有一所小學教導學生如何去欣賞人生裡藝術中的沉靜與美好，如果學生懂得感恩，懂得回報這個社會，他們會找到人生中最重要的價值，那就會是他們一輩子最重要的資產。
台灣社會是一個過動的社會，任何事情發生馬上引起騷動。但人一盲目追逐就沒有時間去思考，更不可能將自己浮躁的心沉澱下來，而要培養優雅的氣質，首先就必須學會「安靜」。
有一次我在廣播中聽到一位主持人訪問某溝通專家，專家提出了一個理論，叫做「73855」，什麼是73855呢？他說根據研究，我們在第一次認識一個人的時候，聽他說話的內容佔了百分之七，他的外表、服裝佔了百分之三十八，氣質佔百分之五十五，也就是說你給人的第一印象是你的氣質、第二是你穿了什麼、第三才是你說了什麼。這理論雖然不見得完全正確，但的確也點出當我們站在別人面前，
第一個散發出來的就是氣質，而氣質來自於內在的涵養。
我們英文不好，有英文補習班；電腦不會，有電腦研習營；但是如果意識到氣質不夠優雅，很多人就傻了眼，不知道該從哪裡下手才好。
就從學習安靜開始
其實，培養優雅的氣質首先必須學會「安靜」。
我常覺得：台灣社會是一個「過動」的社會，任何事情發生馬上引起騷動，好像每一個人都深怕自己漏掉了什麼，因此我們看新聞需要掌握每一分鐘的動態，一個小小的緋聞，你希望有ＳＮＧ現場的連線報導，看完一堆call in節目的深度討論，接著又看各雜誌的挖掘內幕，就是怕自己有哪一個環節不知道，害怕自己與這個社會的話題脫節。因為充滿了資訊恐慌，所以我們每一個人都在追逐「即時」的訊息，人一盲目追逐就沒有時間去思考，更不可能將自己浮躁的心沉澱下來。
《大學》中有一段話應該可以算是最精闢的見解：「知止而後能定，定而後能靜，靜而後得安，安而後能慮，慮而後能得。」
其次，現代人都太重視每一件事情「立即性」的效果，希望可以「七天學好英文」、「半年讓你成為千萬富翁」，什麼事情都要越快越好，但是我們都忽略了，其實人生有很多事情是不需要有「結果」的。
我們培養對藝術的欣賞、對美的事物的喜愛，你怎麼可能在短短的時間內看到「結果」？
朱光潛先生有一句話讓我非常認同，他說：「美感的世界是一個純粹意象的世界，欣賞藝術是從有實用的世界走向一個理想的世界，也就是沒有利害關係的世界。」
沒有錯，當每一件事情都有利害的時候，你怎麼能有平靜的心靈去欣賞它？
因此，我們每一個人的內在都應該有一些事情，是超越利害關係的、是不求回報的，這樣我們才能從另外一個領域去發現我們自己，找到可以讓自己安靜的境域。
這是修養的第一步。
但我們要如何讓自己免於庸俗呢？我一再提到對「藝術」的喜好，也許很多年輕朋友們一聽到「藝術」這兩個字就嚇到了，覺得真是高不可攀、而且太過遙遠。
讓藝術約束內在的躁動
我就舉我自己的例子吧。 我對藝術的喜好是從音樂開始的，大概十四、五歲時，有一回看了一部黑白電影，大概是叫「艷曲凡心」，電影演的是音樂家舒曼的故事。
舒曼的太太叫做克拉拉。克拉拉是一個非常有名的音樂家，在音樂的造詣上甚至比舒曼還高，但面對著愛情，她卻毅然的放棄了自己職業演奏家的工作，反而全力幫助舒曼成就他的事業，即使後來舒曼患了精神分裂症，克拉拉還是小心翼翼的守護著他。
他們的好朋友、優秀的音樂家布拉姆斯就在這樣微妙的情況下，愛上了好友的妻子克拉拉，但克拉拉始終沒有接受，她不願離棄舒曼，而且終其一生到世界各地演奏，就為了推廣舒曼的音樂。
我已經記不得那時究竟是青春少年對愛情的幻想，或真正是音樂感動了我，總之從那時開始，我瘋狂的愛上了舒曼的「夢幻曲」，從夢幻曲又愛上了小提琴、然後是古典音樂、然後又接觸了貝多芬、巴哈酘酘一路延伸下去。
初中的時候我是鼓隊的隊長，高中以後又擔任了樂隊的指揮，到十七歲那一年，我終於有機會去學小提琴，看著音符從我指尖流過，那種美夢成真的愉悅，不是任何一件事情可以替代。我非常用心的練習，別人一年的功課，我只花半年便修習完成，但畢竟起步太晚，我再怎麼拚命，讀譜的能力還是不如人。
於是我又將全副精力放在當指揮的這件事上，那時不僅在學校大出風頭，基隆地區的學生比賽裡我也頻頻得獎，與音樂一步一步靠近，每每站在指揮臺上，我雙手一張，總覺得自己的未來就寄託在一根指揮棒上！
那時年輕，不懂得如何去約束內在的躁動，只知道當我聽到優美的音樂，心情就慢慢沉澱下來，跟隨著音符的起伏，有時開闊如峻嶺，有時澎湃如海洋，有時又潺潺如溪流，有時琤琤，有時琮琮，就這樣進入到另外一個美好的世界，讓身心完全的沉靜、放鬆下來。
一直到有一回號稱是「女暴君」的華裔國際指揮家郭美貞到台灣來，我懷著朝聖的心情，想盡辦法跑去看她的排演，就在台下一個黑暗的角落，我看著這位知名的指揮家在臺上揮動著雙手，那一刻心情無比複雜，又是感動，又是失落！感動的是我終於看到了真正的指揮家該有的風采，失落的是我想著自己那些簡陋而基礎的指揮，簡直就像是在空中畫符，隨著音樂在舞蹈而已，與現實的「專業」差距甚遠。我羞愧得無地自容，也明白了自己永遠不可能成為那樣一個傑出的專業指揮家！
當然我心裡很難過，但我想：雖然專業指揮家的夢想破滅，可是我卻可以做一個很好的音樂欣賞者。音樂，我還是不會放棄。
後來我到花蓮海防部隊服兵役，儘管軍中生活暴戾、無聊，但是只要一有閒暇，我就帶著廉價的手提音響，跑到海邊用音樂來洗滌我心靈中的苦悶，每每聽到悠揚的樂章，我就忍不住想要對軍中的同袍大喊：大家不要再發呆、不要再浪費時間了，聽聽這音樂吧，我們怎麼可以輕易放棄這上天賜給我們最好的禮物！
於是許多軍中袍澤從看熱鬧的心理、到一知半解，最後被我影響也愛上了音樂。只要一有操練的空暇，大家就會聚集起來聽我介紹音樂、說說音樂家的小故事呢。
就這樣，音樂伴隨了我一輩子，我並不是行家，也不再要求自己強記每一個曲目的名稱與樂譜，但每每在內心最浮動的時候，音樂永遠成了我最好的伴侶。
從精神教育紮根
我常想：在現今台灣的社會裡，要讓每一個人都對自己的生活感到滿足，如果這個滿足的要求來自於「物質」，那麼在今天的經濟狀況下，真的很難；但是如果我們從小就培養「精神」層面的需求，讓每一個孩子從小就懂得音樂、懂得繪畫，或是喜歡看書，讓一個計程車司機下班後願意回家聆聽欣賞一張音樂ＣＤ、讓一個泥水工在假日之時用彩筆畫出他的生活環境，如果可以從這方面著手，不論職業高低、不論薪資多寡，用最少的金錢，就可以讓大家都站在同一個立足點上得到滿足。
但是最重要的一點，是我們的領導階層、社會教育各界必須要有這樣的體認，願意以身作則、願意站在高處呼籲，撇開一些利害關係，回到一個安靜的精神層次；儘管看不到立即的價值，但是在無形中，每一個人都獲得了無價的資產。
台東縣卑南鄉的利嘉部落有一所美麗的國小，只有六個班級、一百個學生，這所日據時代即已成立的國小，老樹成林、綠草如茵，甚至連階梯都是以石板堆砌而成。它優美的風光，吸引了很多的觀光人潮。
但讓我感動的是：利嘉國小校長張中元說，利嘉國小的學童都是卑南族原住民，所以校方不希望給同學過多沈重的課業壓力，而朝「生活教育」與「情感教育」發展，每個小朋友都可以發揮專長，在校園中舞蹈、歌唱，留下美麗的童年回憶。每天中午休息時間，學校會播放古典音樂讓同學們欣賞。
張校長不但首開先例，派學校老師到國家音樂廳欣賞音樂，而每年年底，梅花綻開，一場露天音樂會就在梅樹下舉行，這場「梅花音樂季」的情境教育吸引的不只是小朋友們，還有利嘉社區的民眾，以及聞訊而來的遊客。此外，利嘉國小的廁所裡也變成孩子們發揮想像力畫畫的空間，讓廁所就像美術館般的美麗。
任職教育界二十七年，且始終在原住民學校服務的張校長說，他希望他的學生們在學校期間能學到兩樣事情：一是懂得凡事感恩，二是懂得提昇自己的人文藝術素養。
這些教育都不是有形的，不會出現在聯考成績單上。這些原住民的孩子們將來或許會成為社會的棟樑，或許只是在基層默默服務的百姓，我們不知道；可是我知道有一點是清楚明白的：就是將來這群孩子們會永遠記得，曾經有一所小學校教導他們如何去欣賞人生裡藝術中的沉靜與美好，他們懂得感恩，懂得回報這個社會，他們會找到人生中最重要的價值，那將會是他們一輩子最重要的資產。
教育，除了教導知識，不就是要教導孩子們感恩與人文嗎？難道還有其他更偉大的目的嗎？
一個細緻的社會，一定是從人文素養開始。如果我們愛這片土地、對我們的社會有所期待，我們要活在什麼樣的環境裡？我們要給我們的孩子什麼樣的環境？我們該期許，台灣不只是經濟起飛，人文更要起飛。
【領導祕技】中階主管必備4技能，收服部屬的心
當上主管是一件讓人開心的事，卻也是操心的開始，不但要達成上級交付的任務，還要帶領部屬有效率地工作。這種情形，最常發生在中階主管身上。
中階主管必須具備的能力很多，像專業能力、溝通能力等等，但更重要的是必須體認和熟悉自己應該扮演的角色：連結高層和基層彼此不同的想法，化解價值觀差異，並創造溝通機會。
由於公司經營者和第一線人員負責的任務大不相同，所以中階管理者須設法將領導者的願景，轉化成可實行的計畫，再交由部屬付諸行動。
這個「承上啟下」的角色，正是中階主管最大的考驗，因為中階主管的績效優劣，除了自身的專業能力之外，最主要是取決於旗下部屬的工作成效，而管理高層也會以此做為評斷中階主管管理能力的標準。為了贏得部屬的心，帶領他們合力達成公司的目標，主管不妨培養以下4項技巧：
1.營造坦誠文化，讓部屬敢說真話：組織很常發生報喜不報憂的情形，許多像是應收帳款還未收回或客戶跑單之類的壞消息，部屬有時會選擇隱匿不報，這對公司絕對有害無益。
為營造坦誠的企業文化，主管在碰到問題時，應和部屬一起面對，而非一味怪罪，如此才能取得員工的信任，也才能在碰到壞消息時，及早被告知，即時採取適當的解決方式。
2.部屬表現好壞，都要給予評價：對於績效良好的員工，應公開給予讚美，一方面表達謝意，另一方面也要讓員工瞭解目前的努力方向是正確的。對待表現欠佳的員工，則應在確實瞭解問題之後，於私下場合責備並提供指導。
主管若是對於員工的表現漠不關心，部屬不但無法瞭解主管的想法，也可能會在工作上草率應付。
3.「重視」、而非「監視」部屬：所謂「走動式管理」，是為了讓主管可以從現場工作中，掌握及瞭解第一手資訊。然而，許多主管接觸基層職員的目的，卻是為了監控部屬的工作進度，連瑣碎的雜事也不放過，結果只會適得其反。
主管一旦將任務交派給部屬，就應該信任員工的能力，放手讓他們盡情發揮，才能創造最大的功效。
4.引導部屬自己找答案：部屬遇到問題時，在條件許可下，主管未必要馬上提供協助，反倒可以透過提問，試著讓對方自行找尋解決方案，如此將有助於激發員工潛能，提升員工的信心。在這種時候，主管應以聆聽取代表達，以提問取代建議，創造一個互相的學習成長空間。
好友們請一定要好好保重
一個34歲的成功女創業者，年輕、漂亮，有一個深愛她的丈夫，有一個非常可愛的兒子。可謂是家庭溫馨和諧，事業順利有成。
然而就是這樣一個事業蒸蒸日上，生活甜甜美美的生命之花，卻因爲胃癌而過早凋謝了。
人們在深深爲她惋惜的同時，也引發了深深得思考——事業與健康。
她就是美食界才女、知名雜誌編輯部主任、資深美食編輯、美食家——原曉娟。
2006年，奔波於美食之路的原曉娟被醫院確診爲胃癌三期，這個無情的診斷對溫馨的家庭無疑晴天霹靂，對如日中天的事業更是一個急刹車！ 一個美食家，吃遍天下美食，可萬萬沒想到自己竟然身患胃癌。
醫生爲了確定病因，問她可有家族癌症史？她翻遍三代也沒有在家族內找到一個身患癌症的。
在她與醫生的交談中，她找到了自己身患癌症的原因——她的生活和工作方式。
曾經幸福而溫馨的家庭，卻因爲「突如其來「的疾病而變得支離破碎！ 原曉娟曾自豪地把自己的胃叫做「鐵胃」。然而，這看似堅強的「鐵胃」裏卻埋藏著很多可怕的隱患：首先，美食宴裡少不了煎炒烹炸，這些經過長時間烹調的食物裏含有很多的致癌物質，而這個宴
通常又會持續三四個小時，這麽長的時間，這麽多的食物滯留在胃裏，會有更多的致癌物侵害胃黏膜。
而更重要的是，娟子是一邊吃，一邊在思考這個美食文章怎麽寫，這其實對於胃來說是非常危險的，因爲我們的大腦重量大約占人體的四十分之一，但是它的耗氧量卻幾乎是身體的四分之一。
那麽邊吃邊動腦子就會使血液更多地流向大腦，長期如此，胃就會出現供血不足，這是很傷胃的。
所以「食不言，寢不語」，是有科學道理的。
第三就是，飽餐以後的第二天，娟子又會吃很少很少的東西，她以爲這樣胃就能得到休息， 其實恰恰相反，我們的胃消化的時候要分泌胃酸，胃酸分泌是定時的，胃空的時候，會照樣分泌胃酸，這就會對胃本身造成傷害，胃得不到休息就不能夠自我修復，這不符合保胃養胃的黃金法則 那就是「飲食有節」。擁有「鐵胃」的人們，因爲胃從來都不鬧毛病，就往往會更加忽視自己利用胃的方法，所以健康隱患就更大。
據一項統計資料顯示，在胃癌患者當中飲食不規律，特別是晚餐不規律的人占到了38%，其中相當多都是像娟子這樣的「鐵胃女士」，「鐵胃先生」。而經過了幾年超負荷運轉後，2006年，原曉娟的 「鐵胃」出現了不適的症狀。躺在病床上的原曉娟在用自己的心體會著生命與健康的意義！
昔日曾經是美食界叱詫風雲的原曉娟不得不面對現實，從起，她開始在新浪的自己花花世界博客寫 「病床日記」專輯，通過她的博客來記錄自己與病魔鬥爭的心理經歷。
2006年11月的「2006國際博客大獎賽」的結果在德國揭曉，她記錄病中生活的博客「花花世界」獲得「最佳中文博客」， 原曉娟獲知得獎的消息後在博客中表示，「能否得獎對我變得不再重要，重要的 是我能夠活著、能夠繼續寫下去，重要的是大家能夠繼續分享我的快樂！」
在病魔面前，她有痛苦和不安，但是自信、熱情和快樂讓她展現了一個女人面對死亡的樂觀與堅強。
一個無論何時都活色生香的女人，也像她在博客中寫的：「我本來想停下Blog，但每天來看大家的留言，我改變了決定。我想在身體容許的情況下，寫下我的『病床日記』，包括我的眼淚、我的不眠、我的痛苦、我的反思、我對生的渴望。」她的願望是美好的，實在的，卻依然阻擋不住她體內無情癌細胞快速擴展的步伐。
她本想留下自己一點點兒的胃，可現實情況卻沒有滿足她的願望。因爲癌細胞繁殖很快，許多淋巴結 感染，最終醫生把她的胃全部切除，用她的腸子做了一個「胃」。
這樣一個美食家，卻必須像嬰兒一樣再開始學著吃飯，讓自己的新「胃」適應。她戲稱自己是一個 「無畏（胃）美食家」。曾經自稱「鐵胃」的原曉娟只有到現在才能真正地靜靜地躺在這裏體會本該屬於生命的綠色！
在2007年春節前的復查中，一切都顯示她的胃癌正朝著良好的方向發展。
但意想不到的是癌細胞再次捲土重來，而且比第一次還要猛烈。她的身體越來越虛弱，而且腹部劇烈疼痛。
用她丈夫的話說：她看起來越來越像個病人。
當她進行第二次手術的時候，醫生看到的是腸子上、卵巢上滿是癌細胞腫瘤，也可以說，癌細胞充滿了她的整個腹腔。手術結束後，她抱著她的丈夫不停地哭泣，這哭泣中包含著多少心酸，多少無奈，多少惆悵，多少幽怨，多少後悔……她的丈夫兩眼含淚地說：失去了她，事業、財富都已經變得沒有了意義。
她意味深長地說：在現代快節奏、大壓力的生活中，多少人忘記了自己最大的財富—— 健康和生命，希望我的例子能給大家以警醒！
醫生用了最新的技術，盡了最大的努力，丈夫賣掉了一處房子，原曉娟做了最積極的應對，這些還是沒有挽留住她的生命。
原曉娟在博客中這樣感慨：貧窮和富有就是一場病的距離。
在我們追逐富有的時候，有沒有意識到自己最大的財富就是健康和生命呢？
中國每年至少３０萬人被胃癌奪去生命，但有多少人能反思一下我們的生活方式與胃癌的關係呢？
原曉娟雖然走了，她的「病床日記」依然在流傳，原曉娟不僅用自己「病床日記」呈現了對生命的 渴望和執著，更用自己的生命給我們帶來對健康的反思和警醒。
不知道從這個故事中，您有沒有或多或少也看到了自己的影子呢？
贏了事業的同時，千萬別輸掉了健康。 生命的品質，是需要用心呵護的！
讓愛的激情生氣蓬勃
年輕的愛情是一把火焰，美麗但通常熾熱而猛烈，儘管如此它仍舊明亮和閃爍；
上了年紀和受過修煉的愛情就像煤炭，它會在深處燃燒，並且無法遏止。
──亨利˙華德˙畢卻，美國牧師
試著想像一下，你已經決定升火了，地點或許是當你在露營的時候，又或者是在你家裡的火爐上。
你仔細地挑選了木材和火種，然後劃著了一根火柴來點燃火焰，然後你會看著它，
直到你確定火焰已經強烈而穩健地燃燒著。然後你會坐回原位來好好享受那股令人感到舒適的溫暖、看著火舌愉悅的嬉戲、並感受那神秘迷人的光亮。
你不需要隨時警惕著要保持火焰的燃燒，因為現在它已經有足夠的燃料了。但是同樣的一點是，當你注意到溫度有點兒變冷了，或是光線變得黯淡，這時你就會知道這堆火勢又需要你的照料了。於是你會放下手邊的工作，起身再去加點木材或是調整一下木材的位置，如此一來火焰才能再度的猛烈燃燒。
縱使你一時忘了照料火勢，或是火焰看起來快要消失，你還是會看到奢燒剩的煤炭仍舊發出深沉、橘色的光輝，而這只可能是在數小時的高溫燃燒之後才會產生。餘燼是會偽裝騙人的，在它們溫和的火花中卻蘊含了極大的能量。雖然它們自己不會產生任何的火焰，但是它們卻能在片刻之間點燃新添入的木材，於是忽然間火勢再度升起，讓原本靜歇平穩的煤炭成為熊熊烈火。
我們可以藉由生火及照顧火堆這件事情去得知愛人之間的激情。首先當你遇到了某個人並與他陷入愛河，你會仔細週到地向他或她求愛，適當的說些甜言蜜語並提出完美的承諾，一直到激情之火在你的心裡和身體之間點燃為止。過了一段時間，這火焰會自動生氣蓬勃地燃燒著，而你也會逐漸地習慣它在你生命之中所帶來的歡愉。我們是多麼幸運啊，你會這樣告訴自己，所以才能夠經歷一段如此激情洋溢的愛戀！
但是有天，當你意識到你和愛侶之間濃情轉淡，熱情不再，而且事實上這種情況已經持續了一段時間，這時你再也不會感受到同樣強烈的肉體吸引力、想要合而為一的慾望、以及你在對方身上所得到刺激及興奮。激情已過，你或許會下這樣的結論，我想這段愛情已經變質，它也應該結束了。
在一段戀愛關係之中，有多少人會在這緊要的關頭問他們自己，這段激情火焰之所以會消滅有可能只是因為沒有人去照料它，或是因為沒有人幫它加入所需要的燃料好讓它持續燃燒？又有多少人會在確定愛火熄滅之後，便從他們烏煙瘴氣的婚姻中轉身離去，但卻沒有注意到愛的煤炭仍然蘊藏了足夠的溫度來重燃愛之火，只要他們肯給彼此一個機會？
尊重激情火焰，愛的火花，並懂得如何讓它保持蓬勃的朝氣，記住它是需要被尊敬的，你必須像照顧火堆一樣那麼勤勉地去看護它，因為它就像你在荒野中所升起的營火一樣可以幫助你遠離傷害，並讓你溫暖而又安全。就讓你在愛火中充滿了仁慈、溝通、欣賞、和感激吧，如此一來它將永遠為你熾烈燃燒，絢爛而又明亮！
投資女人是最划算的
投資女人是最划算的，尤其是投資一個好女人，有這樣經歷的男人一定會同意我的看法。
女人是奇妙的生物，當你真心打動她之後，她就會不斷地為你付出，直到終老一生。
想一想，你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影，送一些可愛的小禮物，說些能打動她的話，告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生，幫她打蟑螂偶爾搬搬粗重的東西?
這零零總總加起來，了不起是兩年、三年的時間(比較高竿的一年以內)。換來的是什麼呢？
男人的下半輩子?家裡有一個天天為你守候的女人；在你回家時一張迎著你幸福的笑臉(吵架的時候可能沒有，但畢竟吵架的日子少多了)，熱騰騰的飯，或是兩人一起去吃飯也不錯；還會為你生孩子(我想，生孩子有多痛不用我多說了 )，養孩子，處理家事(這是你最煩的，不是嗎？)；你失意時，陪你談心、鼓勵你；你高興時，她比你更高興；你得意時，她與你分享喜悅和成就；天天夜夜，多少次你們真心的交會。
以上都是三十年以上。而男人在這三十年中，只是做一件他本來就在做的事─上班。
去好好珍惜好女人吧 !當你發現這個女人開始為你付出時，你就要瞭解你的幸福日子已經開始了，當然，你也必須開始為她的一生負責，儘力去做到你給她的夢。
男人之變
男人訂婚前好像---孫子
對女友百依百順,關心有加，忍氣吞聲。
訂婚後好像---兒子
已經開始頂嘴，開始有個人的意見。
結婚後好像---老子
已經變成名符其實的老爺，由他發號施令。
女人之變 (寫ㄉ好)
女人訂婚前好像---燕子
愛怎麼飛就怎麼飛，不受拘束自由自在。
訂婚後好像--- 鴿子
雖然能飛，但必須回家。
結婚後好像---鴨子
再也不能亂飛，祇有看家守著老子。
有人說，一個人過了二十五歲就該為自己的外貌負責任我想，男人最應該為女人的外貌負責任。
一個清麗脫俗的女人跟了一個俗不可耐的男人，日子久了，女人也會變得很庸俗，她的五官沒有改變，皮膚依然白皙，但是她的氣質總是比不上從前了。
我們總是被我們所愛的東西定型，一個女人愛上一個怎樣的男人，她就會變成一個怎樣的女人；女人不美，是男人的責任。
一個本來很漂亮的女人愈來愈憔悴，那麼，一定是她的男人待她不好，她有憂傷，才會失去光彩。
一個本性馴良的女人愈來愈潑辣，那麼，一定是她的男人不爭氣，她只好比他強。
一個清秀的女人變得愈來愈冶艷，那麼，一定是她的男人不能滿足她，她只好把風情投向其他男人。
一個本來很高貴的女人變得愈來愈隨便，那麼，她的男人一定是個沒上進心的人，所以，她也失去了上進心。
一個本來很平凡的女人，變得愈來愈漂亮，愈來愈有氣質，舉手投足愈來愈有味道，那當然是她的男人的功勞。
男人千萬不要抱怨身邊的女人愈來愈難看，她不好看，問題一定出在你身上。
歷史名人∼女人名句
01.(女人的思想比她們的行動跑得快.)莎士比亞
02.(青春是一個短暫的美夢,當你醒來時,它已早已消逝無蹤.)莎士比亞
03.(最好的男人也只能忍受痛苦於一時,而女人能忍受一世.)拜倫
04.(有一張美麗女人的臉是忠實的.)莎士比亞
05.(熄了燈!所有的女人都是美麗的.)布魯塔克
06.(世界上有很多可愛的女人,沒有一個完美的女人.)雨果
07.(男人有個人的意志,女人有個人的方法.)賀姆斯
08.(世界上最高貴的東西,就是完美的女人.)羅威爾
09.(女人最大的錯誤,是希望像男人一樣.)狄美斯特
10.(女人統治男人,魔鬼統治女人.)彭朗
11.(凡是女人都有其不成為秘密的秘密.)泰勒
12.(世界上沒有醜女人,只有一些不懂如何使自己看來美麗的女人.)赫登
13.(女人是被人愛的,不是被人瞭解的.)王爾德
14.(當女人非常不容易,因為她必需對付男人.)道格拉斯