檔案從 十二月, 2010

週日見聞

星期日, 十二月 5th, 2010

煤礦園區

週日上午

地圖

侯峒站附近

黃金瀑布

沒下車

車上拍的

素人畫家

我們的家民宿

基隆河

坑口的天空吃午餐

星期日, 十二月 5th, 2010

吃午餐賞山海景觀

今午只有三組客人

位於黃金瀑布上面

櫃台

室內用餐區

喝咖啡首選

蘿蔔湯

起司豬排飯

咖哩雞肉飯

柳橙汁

侯峒煤礦園區

星期日, 十二月 5th, 2010

礦工宿舍

選煤場

願景館

基隆河

週日上午

99.12.5

火車站

往願景館

園區遼闊

遊客中心

生命中10件你無能為力的事

星期六, 十二月 4th, 2010

1 .離你而去的人

離你遠去的人,是他失去了你,不是你失去了他。

離開,也許是為了下個路口的更好的重逢。

“離開,生命中註定了太多的離開。”

2 . 流逝的時間

時間比水流失的還要快,所以想做的事情就去努力。

人這輩子,至少自己得對得起自己。

“人生在世,俯仰之間,自當追求卓越,但有盡其所能。”

3 . 倒向你的牆

也許這面倒向你的牆,讓你無法呼吸,

也許會讓你失去一切,但是如果沈默的接受,

那麼,倒向你的還是那面牆,如果你挺起肩膀,

抬起頭來你會發現很多事情不是向我們想像的那麼糟。

“永遠不要後退,退到最後無路可退。”

4 . 沒有選擇的出身

有人天生的就是王,有人天生的就是貴族,

但是很多人天生的就是平凡,這個世界上,

沒有什麼不可以改變的東西,尤其你想改變的話。

“追求一切美好的過程是人生珍貴的財富”

( 王或是貴族,未必是好事,上帝是公平的。)

5 . 莫名其妙的孤獨

不管達觀還是拘謹,無論高貴還是卑微,

誰都可能相遇孤獨的感覺,

常常深深地縈繞在不為人所知的寂寞的情懷中。

“其實是知己難求”

6 . 無可救藥的喜歡

一種很甜的毒藥,戒不掉的東西,但喜歡終究是喜歡,不是愛。

“人,一輩子註定了被好多人喜歡,也喜歡好多人。

但是選擇只有一個。並要忠於這個選擇與真愛,

又有幾個人足夠幸運,能夠在有生之年,

正確的時間,遇到真愛呢?”

7 . 無可奈何的遺忘

很多我們以為一輩子都不會忘記的事情,

就在我們念念不忘的日子?堙A被我們遺忘了。

人生總是因為有回憶,而多了一分美好。

偶爾的回憶勝過永遠的想念,畢竟日子是會越來越好的。

8 . 永遠的過去

一秒就成為了下一秒的過去,既然很多東西註定要失去的,

那麼,我們唯一可以做到的就是不輕易忘記。

“讀過一句話,當你總是緬懷過去的時候,

證明你現在過的並不好。

所以,美好的回憶可以,但絕不留戀。

要永遠憧憬,永遠在現在努力。”

9 . 別人的嘲笑

嘴長在別人的身上,耳朵在自己身上,說不說,

是他們的事情,聽不聽,是你自己的事情了,
我們要學會微笑的面對這一切。

“不必去理會……”

10 .不可避免的死亡

生命是個過程,死亡只是必然的結果,

但軌跡是自己的色彩和溫度,

既然不可避免,那麼就更無所畏懼。

“真的希望人是有靈魂的,不要一切皆為虛幻。”

生活中,並不是努力就一定什麼都可以,很多時候,

我們也會覺得自己無能為力。

不只是你,也不只是我,大家都一樣。

知道時間不可能停留,就沒有必要傷春悲秋。

知道感情不可能刻意,就不會為了誰尋死覓活。

知道遺忘總是必然的,就不會為一時的忘卻傷感。

知道過去始終是存在的,就沒有必要遮掩和炫耀。

知道孤獨總是如影隨形的,就不會在某一些時刻難以自制。

知道死亡總是在將來的某一刻,就能好好把握現在能做好的。

知道這些,就不必勉強為難自己,心放開了,就什麼都好了,

心放淡一點,再淡一點,沒有那麼多給自己設置的心結,

心境也就平和了,

就是要讓自己過得更開心,更幸福!

經典的句子

星期五, 十二月 3rd, 2010

1、如果長得不好,

那就讓自己有才氣;

如果才氣也沒有,

那就總是面帶微笑。

2、氣質是關鍵。
如果你追不上時尚,也不夠新潮,
那麼最好還保持純樸自然的風格。
3、與別人握手時,
可以多捏一會兒,
同時真誠而自然地看著對方的眼睛。
4、不必什麼都用“我”作主語。
5、不要向朋友借錢。
6、不要“逼”客人看你的家庭相冊。
7、與別人搭車時,
最好搶先坐在司機旁邊。
8、堅持在背後多說別人的好話,
不必擔心這些好話傳不到當事人
的耳朵裡。
9、有人在你面前說某人的壞話時,
你只微笑。
10、開自己的轎車出行,
不要特地停下來和一個騎自行車
的同事打招呼,
人家會以為你在故意炫耀。
11、同事生病時,去探望他,
很自然的坐在他的病床上,
回家後再認真洗手。
12、過去的事,不要讓人都知道。
13、尊敬不喜歡你的人。
14、對事不對人;
或對事無情,對人要有情;
或做人第一,做事第二。
15、自我批評總能贏得信任,
自我表揚則不然。
16、沒有什麼東西比圍觀者們
更能提高你的保齡球的成績了,
所以,平常不要吝惜你的喝彩聲。
17、在現實生活中,要懂得感恩,
學會報恩。
18、榕樹上的八哥愛講話,
只講不聽,結果亂成一團。
要注意學會聆聽。
19、尊重傳達室裡的師傅及
搞衛生的阿姨。
20、說話的時候,
請記住常用“我們”開頭。
21、為每一位上台唱歌的人鼓掌。
22、有時要明知故問:
你的鑽戒很貴吧?
有時,即使想問也不能問,
比如:女士,你多大了?
23、言多必失,人多的場合少說話。
24、把未出口的“不”
改成“這需要時間”,
“我盡力”,“我不確定”,
“當我決定後,會給你打電話的”。
25、不要期望所有人都喜歡你,
那是不可能的,
讓大多數人喜歡就是成功的表現。
26、記住:自己要喜歡自己。
27、即使只有一個人喝彩,
也要認真表演。
28.如果一個帖子值得一看,
那麼你一定要回復,
因為你的回復會給別人繼續前進
的勇氣,會給人很大的激勵,
同時也會讓人對你心存感激。

天天都健康、快樂

星期五, 十二月 3rd, 2010

祝福大家﹕「四天」(春天、夏天、秋天、冬天)、

「三天」(昨天、今天、明天)、

「二天」(白天、黑天)、

「一天」(活著的每一天)都健康、快樂!

天冷循環差

星期五, 十二月 3rd, 2010

http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/dec/3/today-health4.htm

記者林相美/台北報導

天氣轉冷,門診脖子緊繃、肩膀痠痛等病患增加一倍,醫師提醒,長期輕忽肩頸緊繃、痠痛,

可能惡化為骨刺壓迫神經,造成肩頸刺痛;

以往骨刺患者多為老人,但最近年輕患者也逐漸增加,多因長期打電腦姿勢不良引發。

聯合醫院忠孝院區神經外科主治醫師林牧熹指出,

門診中,一名60歲婦女長期脖子很緊、肩膀痠痛,

她一直不以為意,日前左頸肩突然嚴重刺痛痠麻,像針鑽到肌肉深處,左手癱軟無法抬舉,

打針、吃藥止痛均無效,才到醫院就診。

林牧熹表示,經磁振造影檢查,患者頸椎後縱韌帶已鈣化,宛如又厚又硬的板子,

嚴重壓迫頸椎神經,導致左頸肩膀刺痛、痠麻、無力,甚至痛到無法入睡。

林牧熹指出,頸椎後縱韌帶鈣化多因長期姿勢不良、低頭工作,造成頸椎韌帶過度牽引,

若忽視不管,最後會鈣化如木板般的堅硬,壓迫頸椎神經,唯有移除壓迫才會舒緩疼痛。

林牧熹提醒,骨刺、椎間盤凸出、頸椎狹窄的初期症狀僅是脖子痠、疲勞,

逐漸感到手腳麻木無力、步態不穩,嚴重者會導致尿失禁、全身癱瘓,症狀由輕而重,

務必把握黃金時間,接受手術減壓。

林牧熹建議,頸部不要長期維持同一個姿勢,每看書或打電腦半小時可適時運動頸部,

頭部以「上下」、「左右」、「右上左下」、「左上右下」的方向各點兩次,達到牽引的效果。

最新詐騙手法

星期四, 十二月 2nd, 2010

林小姐是在騎車中途不小心撞上突然衝出來的人
這則車禍,對方表示沒有關係,人沒有什麼大礙,

拍拍屁股就走了
林小姐以為沒事,

但其實對方已經將車牌號碼與駕駛人與車輛的特徵記下
持驗傷單報警並告上法院說她「肇事逃逸」
林小姐冤枉的收到通知單,被撞的人要求賠償 30 萬現金
也提不出任何證據證明自己當時已經和解

最後因為對方糾纏不清
為了息事寧人省麻煩,

也不想報警留下案底,以10 萬元私下和解

這是真實案例
因為許多人對於這方面的法律常識並不清楚
也想說撞到的人沒有大礙,殊不知這是詐騙案件,製造假車禍
遇到這類情況,請大家務必記住
1.
不管是否要和解或報警,都最好有第三者在場作證明
2.
若對方堅持沒關係,

也務必要報警處理或者是立和解書 (請對方出示證明並簽字)
3.
如果對方嫌麻煩而緊急離開,務必記下特徵或車牌號碼,

到警局備案(這是重點,為了證明自己沒有肇逃)


不然當收到驗傷單影本跟通知書時,

要找證據證明自己沒有錯,就來不及了 ……

●● 希 望 各 位 小 心 謹 慎 !!!